減肥,、戒奶茶,、早睡早起

讀書、理財,、學(xué)一項新技能

從元旦到春節(jié)

你的新年計劃完成得怎么樣了,？

一項對 200人的追蹤研究顯示

77%的人能夠堅持新年目標(biāo)一周

堅持兩年的人只有19%

每個新年充滿儀式感地立下flag

開始執(zhí)行時

總是遇到各種困難

?

夢想還是要有的

萬一實現(xiàn)了呢

但是可別光說不做

作為國家一級夢想規(guī)劃師

以及退堂鼓表演藝術(shù)家

那些熱衷立flag的小伙伴們

注意啦！??！

?

這些建議

或許能讓你小目標(biāo)更易實現(xiàn)

flag不是思想的包袱

它應(yīng)成為改變自己的正能量

?

從現(xiàn)在開始

跳出反復(fù)立flag的怪圈

行動起來吧

你還有哪些克服惰性妙招

我們評論區(qū)見

?

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策劃：劉娟

監(jiān)制：李曉云 湯輝

編輯：解軼鵬 宋敏榕

校對：黃潔心

【糾錯】

【責(zé)任編輯:王鑫蓉 】