北京市疾控中心張勇

　　
　　夏天炎熱,，蚊子也逐漸多了起來,，無論是居家還是外出,，人們都有可能遭受蚊子的叮咬吸血,。蚊子讓人奇癢難忍，讓人睡不好覺,，只要蚊子不走,，人蚊大戰(zhàn)就會輪番上演,。那么我們應(yīng)該如何防蚊,，避免被蚊子叮咬、傳播疾病呢,？
　　
　　首先,，家里面防蚊要做好必要的防護(hù)，檢查一下家里的紗窗,，看看是否有破損或漏洞,，如果有的話，就要及時修復(fù)，確保室外的蚊子無法進(jìn)入家中,。如果家中有老人,、小孩或病人的話，建議使用蚊帳,，可以有效防蚊,，簡單易行。
　　
　　要想防蚊首先就得知道蚊子平時都藏在哪兒,，都有些什么習(xí)性,，這樣才能做到有的放矢，有效防蚊,。家中防蚊“治水”先行,，做到以下事情，蚊子就不會光顧你家：
　　
　　一是花瓶和水養(yǎng)植物至少每星期換一次水,，并避免花盆底部盤碟積水,；
　　
　　二是防止地漏、下水道等處積水,；
　　
　　三是注意檢查家中經(jīng)常存水的容器,，盡量都蓋上蓋子；
　　
　　四是如果室內(nèi)長期無人居住,，應(yīng)蓋上抽水馬桶的蓋子,，并把洗手池、水池里的水放干凈,，以防蚊子產(chǎn)卵,。
　　
　　如果家中有少量蚊蟲，可以使用電蚊蠅拍殺滅蚊子,。必要的時候也可以使用液體蚊香等確保夜間不受蚊蟲侵?jǐn)_,。
　　
　　外出游玩或去往有蚊媒傳染病的地區(qū)旅行時，一定要做好必要的防蚊措施和準(zhǔn)備,?？呻S身攜帶驅(qū)避劑、電蚊香或氣霧罐等防蚊用品,。要去正規(guī)渠道購買“三證”齊全的含有避蚊胺或驅(qū)蚊酯的驅(qū)避劑,。好的驅(qū)避劑可確保4至6個小時免受蚊蟲叮咬，但使用時一定要注意,，凡是裸露的皮膚都要涂抹,，而且出汗或洗手后要及時補(bǔ)涂，這樣才能確保防蚊效果,。必要時,，室外環(huán)境可請專業(yè)人員采用空間噴霧或滯留噴灑等化學(xué)方法,，快速降低蚊密度。
　　
　　最好,、最徹底的防蚊方法是環(huán)境治理,，清除各類積水，其次是蚊帳,、電蚊拍,、捕蚊燈等比較安全的物理方法，最后才應(yīng)考慮選擇蚊香,、氣霧劑,、驅(qū)避劑、空間噴霧,、滯留噴灑等化學(xué)方法,。
　　
　　夏日智斗“吸血鬼”，防蚊“三字經(jīng)”送給你：夏日到,，蚊蟲擾,；清積水，效果好,；安紗窗,，不挨咬；驅(qū)避劑,，少不了,；防蚊蟲，疾病少,！