0-3歲嬰幼兒情緒發(fā)展：嬰幼兒天生具有情緒反應(yīng)能力，并且靠這種能力向成人發(fā)出各種心理信息，使自己得以生存,，并且在與成人進(jìn)行情緒交流的過(guò)程中獲得成長(zhǎng)。嬰幼兒階段是情緒培養(yǎng)的關(guān)鍵期,，關(guān)系到他們以后智力、意識(shí)和人際交往的發(fā)展，家長(zhǎng)們應(yīng)該關(guān)注嬰幼兒的情緒發(fā)展?fàn)顩r，給予積極的回應(yīng),，并且教他們認(rèn)識(shí)情緒、理解情緒,，說(shuō)出自己心里的感覺(jué),，學(xué)習(xí)處理各種情緒,。
　　
　　0-1歲：生理性情緒體驗(yàn)為主
　　
　　寶寶最初的情緒主要是由生理需要是否得到滿足而激發(fā)的,，例如吃飽穿暖、睡眠充足,、衣物干爽,，寶寶的情緒就平靜、愉悅,；如果餓了,、渴了、熱了,、冷了,、尿布臟了或濕了、周圍太吵了,、光線太亮了,、蚊蟲(chóng)叮咬了等等，都會(huì)讓寶寶感覺(jué)不舒服,，他就會(huì)不安,、煩躁甚至哭鬧。僅僅滿足寶寶的生理需要不足以讓寶寶的情緒健康發(fā)育,，因?yàn)?歲以內(nèi)的寶寶也有一定的心理和社會(huì)需求,。
　　
　　寶寶最初的基本情緒有七種：快樂(lè)、興趣,、憤怒,、悲傷、恐懼,、厭惡,、痛苦。這些基本情緒被認(rèn)為是人類共有的,、天生的,。隨著年齡的增長(zhǎng)和生活經(jīng)驗(yàn)的豐富,，寶寶的基本情緒開(kāi)始分化為更多、更細(xì)致的情緒,。例如2～7個(gè)月的時(shí)候,，寶寶的快樂(lè)情緒開(kāi)始分化，有了選擇性,，對(duì)不同的人產(chǎn)生不同的反應(yīng),。2個(gè)月的時(shí)候能夠通過(guò)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)辨認(rèn)撫養(yǎng)人的面孔和聲音,；3個(gè)月時(shí)對(duì)熟人的臉比不熟悉的人臉笑得更多：6個(gè)月只對(duì)親近的人微笑,，如果媽媽對(duì)他笑，他也會(huì)有意識(shí)地對(duì)媽媽笑,，出現(xiàn)交流應(yīng)答性的微笑,。
　　
　　情緒管理策略：
　　
　　人們通常認(rèn)為小寶寶沒(méi)有情緒管理策略，其實(shí)未必,。例如寶寶的哭聲不是千篇一律,，而是根據(jù)場(chǎng)景的變化和家長(zhǎng)的不同反應(yīng)不斷地進(jìn)行自我調(diào)整。當(dāng)他感覺(jué)到肚子餓的時(shí)候,，先是出現(xiàn)哼哼唧唧有節(jié)奏的哭聲,，如果家長(zhǎng)不予理睬，幾分鐘后哭聲加大,，并伴隨四肢蹬踹,，如果吃到奶了，哭聲立即停止,。寶寶在這些情況下表達(dá)情緒的音高,、頻率、表情,、動(dòng)作都是不同的,。
　　
　　看成人的笑臉、聽(tīng)媽媽的聲音,、接受成人的引逗,、放柔和的音樂(lè)以及偶爾出門轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，都能激發(fā)寶寶的快樂(lè)情緒,。如果整天呆在屋里,，成人也很少與他交流，寶寶的情緒體驗(yàn)單調(diào),，社會(huì)性情緒的發(fā)展就會(huì)受到影響,。
　　
　　1-2歲：表達(dá)以自我為中心的心理需求
　　
　　1～2歲寶寶開(kāi)始大量地表達(dá)以自我為中心的心理需求，容易執(zhí)拗、哭鬧,、發(fā)脾氣,，家長(zhǎng)勸說(shuō)比較困難，出現(xiàn)這種特點(diǎn)與寶寶的身心發(fā)育水平密切相關(guān),。
　　
　　1～2歲寶寶出現(xiàn)三個(gè)突破性的發(fā)展：一是掌握了自由行走的技能,，大大便利了寶寶自主探索；二是先后學(xué)會(huì)說(shuō)“我的”和“我”,，第一次把自己與別人分開(kāi),，具有了真正意義的自我意識(shí)；三是能夠以詞代句,、用語(yǔ)言表達(dá)自己的需求,。這三個(gè)能力的發(fā)展同時(shí)助長(zhǎng)了寶寶的大脾氣。
　　
　　1歲后寶寶的情緒繼續(xù)分化和豐富,，以自我意識(shí)情緒的發(fā)展為主,。他把自己的情緒與別人的情緒分得越來(lái)越清楚。l歲的時(shí)候聽(tīng)見(jiàn)別人哭,，他也會(huì)跟著哭起來(lái),，但到1歲半的時(shí)候,，聽(tīng)見(jiàn)別人哭,，他會(huì)好奇地看一看別人怎么了，再看一看媽媽能不能給點(diǎn)什么幫助,。他不再把別人的情緒當(dāng)作自己的情緒,，也不認(rèn)為別人的情緒與自己完全無(wú)關(guān)。12～15個(gè)月的時(shí)候出現(xiàn)害羞情緒,，16～18個(gè)月還開(kāi)始出現(xiàn)嫉妒情緒,，當(dāng)媽媽抱別的寶寶，或者給別的寶寶玩具和食品,，他都會(huì)不高興,，要求媽媽抱自己，要回甚至搶回玩具和食品,。
　　
　　情緒管理策略:
　　
　　雖然寶寶脾氣大了,，但是他的情緒來(lái)得快、去得也快,，家長(zhǎng)使用轉(zhuǎn)移注意力法比較容易奏效,。例如寶寶不愿意讓家長(zhǎng)給他穿衣服，如果給他講穿衣服的重要性并不容易讓孩子配合,，但是用夸張的表情隨便編一兩句故事,，孩子的注意力就會(huì)被家長(zhǎng)的故事所吸引，并暫時(shí)忘記了穿衣這件事情,，這時(shí)家長(zhǎng)很快就把衣服套在孩子身上了,。因此,，l-2歲寶寶發(fā)脾氣是在表達(dá)強(qiáng)烈的自我，家長(zhǎng)不宜與他發(fā)生正面沖突,，迂回一下就能緩解寶寶的情緒,。
　　
　　2-3歲：情緒與自我評(píng)價(jià)緊密聯(lián)系
　　
　　有了一定的自我意識(shí)之后，2～3歲寶寶的情緒開(kāi)始與自我評(píng)價(jià)緊密聯(lián)系,，對(duì)自我有了更加清晰的認(rèn)識(shí),，但這不是寶寶“純粹的”自我評(píng)價(jià)，其中深受父母評(píng)價(jià)的影響,。如果寶寶完成一件任務(wù)后,，父母給予欣賞與表?yè)P(yáng)，他就會(huì)感到愉悅與自豪,；如果任務(wù)失敗,，但是得到了父母的理解、寬容和鼓勵(lì),，寶寶的消極體驗(yàn)將大大減少,，有利于自尊心的發(fā)展。
　　
　　2歲左右,，寶寶開(kāi)始出現(xiàn)尷尬,、內(nèi)疚和驕傲等自我評(píng)價(jià)性的情緒，并與父母的價(jià)值導(dǎo)向密切相關(guān),。
　　
　　2歲是寶寶陌生焦慮情緒的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，特別怕生膽小的狀況開(kāi)始逐漸下降，但如果生活在封閉的養(yǎng)育環(huán)境,，可能要到2歲半才能緩解這種焦慮情緒,。
　　
　　情緒管理策略:
　　
　　2～3歲的寶寶開(kāi)始嘗試用更加成熟的策略調(diào)節(jié)自己的情緒。例如父母不能滿足自己需求的時(shí)候,，以前他會(huì)用夸大真實(shí)感受的大哭方式給父母施加壓力,，2歲以后他逐步學(xué)會(huì)抑制這種簡(jiǎn)單幼稚行為，嘗試用其他多種方式來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒,。例如直接質(zhì)疑：”媽媽,，我很生氣，我要走了,，再見(jiàn),。”家長(zhǎng)要接納寶寶的這些策略,，鼓勵(lì)寶寶自我成長(zhǎng),。
　　
　　這個(gè)年齡段的寶寶開(kāi)始具有造假掩飾的能力，也就是向別人發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)以達(dá)到自己的目的。因?yàn)樗呀?jīng)能夠認(rèn)知他人的心理活動(dòng),，假裝出他人信以為真的狀態(tài),，來(lái)掩飾自己的不安全、挫敗或者畏懼情緒,，以維護(hù)自尊或者逃避父母的批評(píng)與懲罰,。家長(zhǎng)不要嚴(yán)厲責(zé)怪寶寶說(shuō)謊話，越是批評(píng),，寶寶就越緊張害怕,。如果寶寶發(fā)現(xiàn)自己做錯(cuò)了事情、說(shuō)了真話,，能夠得到父母的理解和對(duì)誠(chéng)實(shí)的獎(jiǎng)勵(lì),，他就會(huì)放松心情、學(xué)會(huì)誠(chéng)實(shí),，放棄用撒謊調(diào)節(jié)自己的情緒,。
　　

　　盧紅 整理