北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科副主任、主任醫(yī)師,、教授?劉潔

  長時間佩戴口罩后造成的局部皮膚,、皮下組織的壓力性損傷，屬于一種醫(yī)療器械相關(guān)壓力性損傷,，主要在長時間受壓的部位出現(xiàn)，比如鼻部,、面頰,、顴部或者耳廓后面,。針對這個問題首先大家要注意預防，可以選擇比較合適的口罩,，比如寬邊口罩局部壓力就比較小,。對于口罩樣式的選擇，可以選擇系帶式而不用耳掛式的,，壓力也會小一些,。如果是皮膚比較敏感的人，建議在使用前一定要閱讀說明書,，看看這個口罩里有沒有皮膚容易過敏的成份,。對于兒童，要由家長幫助選擇大小和形狀都比較適合的口罩,，減輕對局部的壓迫,。

  其次可以在每兩到三小時以后適度變換口罩佩戴位置，減輕局部壓力,。如果口罩反復使用或者持續(xù)使用已經(jīng)超過6小時,，建議大家更換。另外,，可以在經(jīng)常受壓的部位提前使用預防性敷料,，而且要定期檢查皮膚，如果已經(jīng)出現(xiàn)問題,，要及時去處理,。

  對于已經(jīng)出現(xiàn)的皮膚壓傷，給大家?guī)c處理的建議,。如果是輕度壓痕一般不需要治療,，如果壓痕比較重，或者出現(xiàn)了局部的皮下瘀血,，可以選用一些能夠改善皮膚血液循環(huán)的外用藥膏,，比如多磺酸粘多糖軟膏。如果皮膚問題進一步加重,，出現(xiàn)了紅腫和破潰,，可以加用外用抗生素軟膏。也可以在已經(jīng)損傷的局部,，適度使用創(chuàng)可貼或者醫(yī)用敷料,，避免創(chuàng)口進一步受刺激。如果皮膚出現(xiàn)了變軟,、發(fā)白或者起皺等皮膚浸漬情況,，主要是局部潮濕引起的,，可以在佩戴口罩前使用含有氧化鋅或者凡士林的潤膚霜，這樣可以減少汗液,、局部摩擦對皮膚的刺激,。摘掉口罩以后，要清潔皮膚,，適當?shù)厥褂靡恍櫮w劑,，改善皮膚狀況。如果損傷比較重,，出現(xiàn)嚴重的感染或者過敏一定要到醫(yī)院就診,，尋求專業(yè)的幫助。