新媽媽們由于產(chǎn)后激素水平本來就容易出現(xiàn)焦慮的情緒,，在抗擊疫情這個(gè)特殊時(shí)期,，情緒波動(dòng)會(huì)更加明顯。尤其遇到寶寶不愛吃奶時(shí)，焦慮,、急躁情緒油然而生,。其實(shí)寶寶不愛進(jìn)食的原因很多，以下是可能出現(xiàn)的情況和解決辦法,，新媽媽可以試試“對(duì)號(hào)入座”,。

  首先，沒有給寶寶養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,，這也是比較常見的原因,。寶寶總是邊睡邊吃，邊玩邊吃,，每次吃的時(shí)間很短,，甚至吃幾口就不吃了。媽媽心疼寶寶,，過一會(huì)兒又喂，導(dǎo)致寶寶總是處于半飽的狀態(tài),，沒有體驗(yàn)到真正的饑餓和吃飽,。

  第二，由于每次哺喂時(shí)間太短,，吃到的都是媽媽的前奶,。前奶里面水分和蛋白質(zhì)含量多，而后奶里面脂肪含量多,，有利于長體重,，這樣表現(xiàn)出來的就是寶寶不愛吃奶和體重長得不好。

  第三,，有的寶寶夜里頻繁地吃奶,，白天一點(diǎn)也不餓，給大人的印象也是不好好吃奶,，這樣頻繁夜醒吃奶,，晝夜規(guī)律沒建立， 夜間生長激素分泌不足,，也會(huì)導(dǎo)致寶寶長得不好,。

  第四，母乳不足,，寶寶吸吮費(fèi)勁,，時(shí)間久了，寶寶由于攝入量不足也會(huì)長得不好,。其實(shí)大部分媽媽產(chǎn)生的母乳能滿足寶寶生長發(fā)育需要,，對(duì)于母乳不足的媽媽，可以用吸奶器試驗(yàn)性地吸出某兩個(gè)時(shí)間段的母乳，大概計(jì)算一下24小時(shí)的產(chǎn)奶量,， 再根據(jù)寶寶的月齡和體重看看能否滿足,，如果不能滿足，需及時(shí)添加配方奶粉,。目前很多配方奶粉是模擬母乳的口感,、成分甚至營養(yǎng)功效，媽媽們可以多嘗試,。

  除此之外,，喂養(yǎng)過程中發(fā)現(xiàn)有些寶寶不喜歡某種人工奶嘴的口感，媽媽們可以試試更換乳膠,、硅膠材質(zhì)的奶嘴,，或扁嘴型奶嘴。嘗試的時(shí)候盡量在寶寶們饑餓的時(shí)候進(jìn)行,，此時(shí)寶寶接受新事物的可能性較大,。

  除了喂養(yǎng)原因之外，有少部分寶寶可能因?yàn)榧膊∷露缓煤贸阅?，體重增加不好,。如乳糖不耐受、食物過敏或其他的消化系統(tǒng)疾病,，這樣的寶寶不僅僅有吃奶不好的表現(xiàn),，還多伴隨反復(fù)皮膚濕疹、反復(fù)溢奶,、吐奶,、腹瀉、便血等其他表現(xiàn),。如果是這種情況,，要請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生幫助判斷。此外,，屬于特殊寶寶的,，如早產(chǎn)、低出生體重,、雙胎,、先天遺傳代謝性疾病等，喂養(yǎng)和監(jiān)測(cè)需要得到專業(yè)醫(yī)生的幫助,，要具體問題具體對(duì)待,。

  新手媽媽在母乳喂養(yǎng)過程中如何估算6個(gè)月以內(nèi)小寶寶每天的攝入量呢？一般來說,，每天需要的熱卡大約是90kcal/(kg·d),，100 毫升母乳提供的熱卡為67~68kcal。比如，一個(gè)4月齡寶寶體重7000克,，那他每天需要約630kcal的熱卡,，換算成母乳每天大約需要926毫升，4個(gè)月的寶寶每天喂養(yǎng)次數(shù)6~7次,，因此每次需要130~150毫升母乳,。這是理想化的喂養(yǎng)，如果按照這樣的喂養(yǎng)量,，是能夠滿足寶寶每天的能量需要和寶寶正常生長發(fā)育的,。

  幫助寶寶養(yǎng)成良好的進(jìn)食和睡眠習(xí)慣是重中之重。好習(xí)慣沒養(yǎng)成,，寶寶進(jìn)食問題就不太好解決,。