◎癌癥是一類嚴(yán)重危害群眾健康的慢性病

  （一）癌癥是一大類疾病的總稱，我國(guó)每年新發(fā)癌癥病例超過350萬,，死亡病例超過200萬,，防控形勢(shì)嚴(yán)峻。

  （二）我國(guó)最常見的癌癥包括肺癌、乳腺癌,、胃癌,、肝癌、結(jié)直腸癌,、食管癌,、子宮頸癌、甲狀腺癌等,。近年來,，肺癌、乳腺癌及結(jié)直腸癌等發(fā)病呈顯著上升趨勢(shì),，肝癌,、胃癌及食管癌等發(fā)病率仍居高不下。

  （三）大部分癌癥是人體細(xì)胞在外界因素長(zhǎng)期作用下,，基因損傷和改變長(zhǎng)期積累的結(jié)果,，是一個(gè)多因素、多階段,、復(fù)雜漸進(jìn)的過程,，從正常細(xì)胞發(fā)展到癌細(xì)胞通常需要十幾年到幾十年的時(shí)間。

  （四）致癌因素十分復(fù)雜,，包括化學(xué),、物理和慢性感染等外部因素以及遺傳、免疫,、年齡,、生活方式等自身因素。

  ◎癌癥是可以預(yù)防的

  （一）世界衛(wèi)生組織提出：三分之一的癌癥完全可以預(yù)防,；三分之一的癌癥可以通過早期發(fā)現(xiàn)得到根治,；三分之一的癌癥可以運(yùn)用現(xiàn)有的醫(yī)療措施延長(zhǎng)生命、減輕痛苦,、改善生活質(zhì)量,。

  （二）我們可以通過三級(jí)預(yù)防來進(jìn)行癌癥的防控，一級(jí)預(yù)防是病因預(yù)防,，減少外界不良因素的損害,；二級(jí)預(yù)防是早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷,，早期治療,；三級(jí)預(yù)防是改善生活質(zhì)量，延長(zhǎng)生存時(shí)間,。

  （三）國(guó)際先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)表明,，采取積極預(yù)防（如健康教育,、控?zé)熛蘧啤⒃缙诤Y查等）,、規(guī)范治療等措施,，對(duì)于降低癌癥的發(fā)病和死亡具有顯著效果。

  （四）我國(guó)實(shí)施癌癥綜合防治策略較早的一些地區(qū),，癌癥發(fā)病率和死亡率已呈現(xiàn)下降趨勢(shì),。

  ◎改變不健康生活方式可以預(yù)防癌癥的發(fā)生

  （一）世界衛(wèi)生組織認(rèn)為癌癥是一種生活方式疾病。

  （二）吸煙,、肥胖,、缺少運(yùn)動(dòng)、不合理膳食習(xí)慣,、酗酒,、壓力過大、心理緊張等都是癌癥發(fā)生的危險(xiǎn)因素,。

  （三）戒煙限酒,、平衡膳食、適量運(yùn)動(dòng),、心情舒暢可以有效降低癌癥的發(fā)生,。

  （四）癌癥的發(fā)生是人全生命周期相關(guān)危險(xiǎn)因素累積的過程。癌癥防控不只是中老年人的事情,，要盡早關(guān)注癌癥預(yù)防,，從小養(yǎng)成健康的生活方式，避免接觸煙草,、酒精等致癌因素,，降低癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

  ◎癌癥不會(huì)傳染,，但一些致癌因素是會(huì)傳染的

  （一）癌癥是由于自身細(xì)胞基因發(fā)生變化而產(chǎn)生的,，是不傳染的。

  （二）一些與癌癥發(fā)生密切相關(guān)的細(xì)菌（如幽門螺桿菌）,、病毒（如人乳頭瘤病毒,、肝炎病毒、EB病毒等）是會(huì)傳染的,。

  （三）通過保持個(gè)人衛(wèi)生和健康生活方式、接種疫苗（如肝炎病毒疫苗,、人乳頭瘤病毒疫苗）可以避免感染相關(guān)的細(xì)菌和病毒,，從而預(yù)防癌癥的發(fā)生。

  ◎規(guī)范的防癌體檢能夠早期發(fā)現(xiàn)癌癥

  （一）防癌體檢是在癌癥風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的基礎(chǔ)上,，針對(duì)常見癌癥進(jìn)行的身體檢查,，其目的是讓群眾知曉自身患癌風(fēng)險(xiǎn),，發(fā)現(xiàn)早期癌癥或癌前病變，進(jìn)行早期干預(yù),。

  （二）目前的技術(shù)手段可以早期發(fā)現(xiàn)大部分的常見癌癥,。使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌，超聲結(jié)合鉬靶可以檢查乳腺癌,，胃腸鏡可以檢查消化道癌等,。

  （三）要根據(jù)個(gè)體年齡、既往檢查結(jié)果等選擇合適的體檢間隔時(shí)間,。

  （四）防癌體檢專業(yè)性強(qiáng),，講究個(gè)體化和有效性，應(yīng)選擇專業(yè)的體檢機(jī)構(gòu)進(jìn)行,。

  ◎早診早治是提高癌癥生存率的關(guān)鍵

  （一）癌癥的治療效果和生存時(shí)間與癌癥發(fā)現(xiàn)的早晚密切相關(guān),，發(fā)現(xiàn)越早，治療效果越好,，生存時(shí)間越長(zhǎng),。

  （二）關(guān)注身體出現(xiàn)的癌癥危險(xiǎn)信號(hào)，出現(xiàn)以下癥狀應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治,。

  1.身體淺表部位出現(xiàn)的異常腫塊,。

  2.體表黑痣和疣等在短期內(nèi)色澤加深或迅速增大。

  3.身體出現(xiàn)的異常感覺：哽咽感,、疼痛等,。

  4.皮膚或粘膜經(jīng)久不愈的潰瘍。

  5.持續(xù)性消化不良和食欲減退,。

  6.大便習(xí)慣及性狀改變或帶血,。

  7.持久性聲音嘶啞，干咳,，痰中帶血,。

  8.聽力異常，流鼻血,，頭痛,。

  9.陰道異常出血，特別是接觸性出血,。

  10.無痛性血尿,，排尿不暢。

  11.不明原因的發(fā)熱,、乏力,、進(jìn)行性體重減輕。

  ◎發(fā)現(xiàn)癌癥要選擇正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范化治療

  （一）癌癥的治療方法包括手術(shù)治療和非手術(shù)治療兩大類,，非手術(shù)治療包括放射治療,、化學(xué)治療,、靶向治療、免疫治療,、內(nèi)分泌治療,、中醫(yī)治療等。

  （二）規(guī)范化治療是長(zhǎng)期臨床治療工作的科學(xué)總結(jié),，根據(jù)癌癥種類和疾病分期來決定綜合治療方案,，是治愈癌癥的基本保障。

  （三）癌癥患者要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行規(guī)范化治療,，不要輕信偏方或虛假?gòu)V告,，以免貽誤治療時(shí)機(jī)。

  ◎癌癥康復(fù)治療可以有效提高患者的生存時(shí)間和生活質(zhì)量

  （一）癌癥康復(fù)治療包括心理康復(fù)和生理康復(fù)兩大部分,，是臨床治療必要的延續(xù)和完善,。

  （二）癌癥患者的康復(fù)要做到：樂觀的心態(tài)、平衡的膳食,、適當(dāng)?shù)腻憻?、合理的用藥、定期的?fù)查,。

  （三）疼痛是癌癥患者最常見,、最主要的癥狀。要在醫(yī)生幫助下通過科學(xué)的止痛方法積極處理疼痛,，不要忍受痛苦,。

  （四）要正視癌癥，積極調(diào)整身體免疫力,，保持良好身心狀態(tài),，達(dá)到病情長(zhǎng)期穩(wěn)定，與癌癥“和平共處”,。