孩子突然身高長得很快，體重也上升很快,，乳房有腫塊,，警覺的家長擔(dān)心自家孩子是不是提早發(fā)育了。近幾年性早熟兒童發(fā)病率持續(xù)上升,，兒童性早熟成為家長們比較關(guān)心的問題,。

  女孩8歲前 男孩9歲前

  第二性征發(fā)育是性早熟

  醫(yī)生介紹，性早熟是指8歲以前女孩出現(xiàn)乳房發(fā)育,，或者是9歲以前男孩出現(xiàn)睪丸發(fā)育的現(xiàn)象,。女孩在10歲以前出現(xiàn)月經(jīng)初潮也屬于性早熟。

  一般來說,，女孩性早熟是比較容易發(fā)現(xiàn)的,。在洗澡或者換衣服的時候，家長如果發(fā)現(xiàn)孩子的乳房出現(xiàn)腫大,，乳房有腫塊,，或者摸上去的時候有觸痛，這就表明孩子的乳房開始發(fā)育,。

  大約有40%的女孩出現(xiàn)真正的乳房發(fā)育，會伴有身高的加速,。如果孩子身高長得快,，家長要特別注意孩子有沒有伴隨性發(fā)育的可能。

  男孩性早熟的癥狀則是比較隱蔽的,，不容易發(fā)現(xiàn),。發(fā)育前的睪丸容積小于4毫升，當(dāng)睪丸容積從3毫升增大到4毫升時,，就表明睪丸已經(jīng)發(fā)育,，這個對沒有醫(yī)學(xué)知識的家長來說是很難發(fā)現(xiàn)的。

  有些性早熟是“吃”出來的

  不要過多攝入激素類食品

  病從口入,，孩子的飲食對于生長發(fā)育非常重要,，家長要樹立正確、科學(xué)的觀念,，以下幾類食物要避免過多攝入：

  1.人工養(yǎng)殖的動物類食品,。攝入過量的人工養(yǎng)殖動物類食品，不僅易造成兒童肥胖,，同時也攝入了過多的動物飼料中的添加劑,。

  2.反季節(jié)蔬菜和水果,。冬季的草莓、葡萄,、西瓜,、西紅柿等，春末提前上市的梨,、蘋果,、橙和桃等。過于鮮艷的水果,，可能有催熟劑誘發(fā)成熟,，應(yīng)注意避免。

  3.大補(bǔ)類食品,。冬蟲夏草,、人參、桂圓干,、荔枝干,、黃芪、沙參等,。中醫(yī)指出,，越是大補(bǔ)類的藥膳，越易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境,，造成其身心發(fā)展不平衡,。其他如蠶蛹、雞胚,、胎盤,、蜂王漿、牛初乳,、花粉制劑營養(yǎng)滋補(bǔ)品含有性激素,。

  4.油炸類食品。炸雞,、炸薯條和炸薯片,，其過高的熱量以及食用油，反復(fù)使用而致氧化變性,，不僅致肥胖,，也能引發(fā)性早熟。

  5.某些兒童口服液,。市場上很多標(biāo)榜“長高長壯或增加食欲”的補(bǔ)劑和口服液,，可能含有激素成分。還有一些保健品,，如蛋白粉之類,，除非患有一些特殊病,，否則正常兒童沒有必要去用。補(bǔ)充微量元素的藥品或保健品也不能隨意服用,，微量元素絕不是多多益善,。

  除了食物、補(bǔ)品,、保健品之外,，還有一些誘發(fā)性早熟的原因：如光照過度，特別是夜間長時間光照會影響大腦中的內(nèi)分泌器官松果體的正常工作,，可能導(dǎo)致促性腺激素的提前分泌,，從而導(dǎo)致性早熟，所以夜間不要開著燈睡覺,；某些化妝品,；不良信息，如某些圖片,、文字信息,、語言信息等；環(huán)境污染,，含氯類農(nóng)藥的過量使用等,；誤服避孕藥等也是造成性早熟的重要原因。

  家長要從多方面著手預(yù)防

  如何預(yù)防兒童性早熟,？家長可著重從飲食,、睡眠、生活方式,、鍛煉等方面著手,。

  1.科學(xué)飲食，避免營養(yǎng)過度,。注意膳食平衡，合理搭配谷物蔬果蛋奶肉,，避免營養(yǎng)過剩,，防止肥胖。注意挑選正規(guī)來源的食物,，盡可能避免食用受污染的食物,。

  2.注意生活方式。保證孩子有充足睡眠,；避免讓孩子接觸與性有關(guān)的畫面或鏡頭,；從正規(guī)處購買質(zhì)量合格的塑料制品；平時要加強(qiáng)體育鍛煉,。

  3.慎用激素類藥物,。家長用的一些含雌激素的藥物,、化妝品最好放在孩子不能接觸到的地方，避孕藥品要放好,，避免讓孩子撿食誤服,。

  4.關(guān)心孩子的成長。家長可通過給孩子洗澡,，及時發(fā)現(xiàn)孩子性發(fā)育的跡象,。如果孩子出現(xiàn)乳房有硬結(jié)，乳暈色素加深,，出現(xiàn)短小的陰毛等征象,，或有生長加速等情況，都可能提示孩子的性腺軸發(fā)育開始啟動,。

  醫(yī)生提醒,，如果發(fā)現(xiàn)孩子有相應(yīng)的早熟表現(xiàn)，家長應(yīng)盡早帶孩子去醫(yī)院找?？漆t(yī)生檢查,，以確定是不是性早熟，以及性早熟的類型,，早干預(yù),、早治療。