肩膀無力,、疼痛難忍,，抬手梳頭都困難,，大多數(shù)人一旦出現(xiàn)肩部疼痛,，往往誤以為是肩周炎，以為自我按摩,、鍛煉,、貼膏藥會(huì)慢慢好起來，卻沒想到病情越來越嚴(yán)重,。

  醫(yī)生介紹,，肩關(guān)節(jié)疾病是骨科的常見病，導(dǎo)致肩部疼痛的疾病很多,。常見的有肩周炎、肩袖損傷,、鈣化性肌腱炎,、肩鎖關(guān)節(jié)炎等,。而肩周炎發(fā)病率只占其中的20%左右，困擾大部分中老年人群的肩痛實(shí)際上是肩袖損傷,。

  肩袖由岡上肌,、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌的肌腱來組成,，肩袖可以通過與肱骨頭和關(guān)節(jié)盂緊密的接觸,，來穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)。長(zhǎng)期活動(dòng)導(dǎo)致的勞損,，肩袖逐漸會(huì)發(fā)生一些退行性的改變,。40歲以上的中老年人較容易發(fā)生肩袖損傷這一疾病，青少年偶爾也有發(fā)生,，但他們主要是由于外傷或者是運(yùn)動(dòng)損傷等原因引起,。

  肩袖損傷依破裂程度可分為部分破裂和完全破裂兩類。若處理不當(dāng),，部分破裂可發(fā)展為完全破裂,。本病不僅會(huì)引起肩部疼痛，不及時(shí)治療還會(huì)使肩部,、手臂活動(dòng)受限,。

  很多肩袖損傷患者誤認(rèn)為得了肩周炎，通過各種運(yùn)動(dòng)鍛煉緩解疼痛,，殊不知大幅度的運(yùn)動(dòng)鍛煉會(huì)讓損傷的破口越練越大,，從而錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)甚至形成巨大肩袖，影響恢復(fù)效果,。醫(yī)生提醒,，肩痛患者應(yīng)及早就醫(yī)，不能盲目自我鍛煉,需經(jīng)過骨科和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科醫(yī)師明確診斷后,，制定針對(duì)性的治療方案,。