按摩緩解腰酸背痛,?
醫(yī)生:小心頸腰椎滑移
發(fā)布時(shí)間:2020-06-22 10:38:40
來源:諸暨日?qǐng)?bào)
編輯:駱依婷 審核:陳少杰
電腦前一坐就是一整天,,長(zhǎng)時(shí)間久坐導(dǎo)致腰酸背痛、頸肩僵硬,,這似乎已經(jīng)成了當(dāng)下都市上班族的通病,。大多數(shù)人都喜歡按一按,、敲一敲、揉一揉,,按摩能讓人渾身輕松,,而盲目亂按也會(huì)在無形之中增加脊柱損傷的幾率,久而久之,,頸椎,、腰椎序列不穩(wěn),會(huì)出現(xiàn)不同程度的滑移,。
醫(yī)生介紹,,在日常接診過程中,不少頸椎病或腰椎病的患者,,喜歡到街邊小巷做推拿按摩來緩解頸部和腰部酸痛,,到醫(yī)院進(jìn)行核磁共振檢查后發(fā)現(xiàn),頸椎序列不穩(wěn),,頸椎,、腰椎椎體滑移,椎間盤有不同程度突出,,局部軟組織水腫,、腫脹,。
椎體滑移現(xiàn)象多見于30歲-50歲之間,通常所指的滑移椎體的相鄰椎體是其下方的椎體,?;频淖刁w一般向前滑移,但有時(shí)候也向后滑移,,這被稱為后滑,,椎體也可向側(cè)方滑移,稱為側(cè)滑,。
為什么會(huì)出現(xiàn)椎體滑移,?這主要是由于先天和后天兩方面因素造成的,一是發(fā)育不良,,不同程度的發(fā)育不良,,導(dǎo)致椎體峽部斷裂,峽部延長(zhǎng),。二是后天獲得性因素,,包括創(chuàng)傷性因素,如按摩,、急性骨折,、應(yīng)力骨折;退行性改變,,生理性退變?nèi)缂∪?、韌帶松弛;病理性因素,,局部的病理癥狀,。
頸椎和腰椎是人體重要的兩個(gè)部位,,里面貫穿著人體中樞神經(jīng),,一旦錯(cuò)位,輕者導(dǎo)致局部疼痛,,重者直接癱瘓,。頸部按摩有可能導(dǎo)致頸動(dòng)脈夾層,使得頸動(dòng)脈內(nèi)膜局部撕脫,,受到強(qiáng)有力的血液沖擊,,內(nèi)膜逐步剝離、擴(kuò)展,,在動(dòng)脈內(nèi)形成真假兩腔,,從而導(dǎo)致一系列包括撕裂樣疼痛的表現(xiàn)。當(dāng)撕脫的內(nèi)膜剝落,,即可形成血栓并栓塞遠(yuǎn)端血管,,從而造成缺血性卒中,。如果不進(jìn)行及時(shí)治療,后果非常嚴(yán)重,。
醫(yī)生特別提醒,,如出現(xiàn)腰酸背痛,頸肩僵硬等身體不適,,不要盲目或無節(jié)制推拿和按摩,。如果頸部推拿或外傷后出現(xiàn)頭暈或眩暈、復(fù)視,、眼球運(yùn)動(dòng)受限,、惡心嘔吐、頸部或頭部疼痛,、言語含糊,、步態(tài)不穩(wěn),應(yīng)迅速就醫(yī),。此外,,應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院骨科、疼痛科,,進(jìn)行專業(yè)檢查后,,根據(jù)檢查結(jié)果和身體情況,請(qǐng)有行醫(yī)資質(zhì)的專業(yè)按摩師或推拿師進(jìn)行操作,,使疼痛得到緩解或改善,。鄭學(xué)升 整理