雖然母乳喂養(yǎng)概念已經(jīng)深入人心,，但很多媽媽們?cè)趫?jiān)持母乳喂養(yǎng)的同時(shí),，卻也被一些傳統(tǒng)觀念誤導(dǎo),，影響到母乳喂養(yǎng)的質(zhì)量，進(jìn)而阻礙寶寶的健康成長(zhǎng),。兒科醫(yī)生提醒廣大媽媽?zhuān)溉槲桂B(yǎng)要警惕下面這幾個(gè)誤區(qū),。

  誤區(qū)一：胸小肯定沒(méi)有奶

  胸大胸小跟脂肪有關(guān)，奶水的分泌則是看乳腺腺體的發(fā)育情況,、激素水平,，跟脂肪沒(méi)有關(guān)系，所以,，胸小的媽媽同樣可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng),。

  誤區(qū)二：奶沒(méi)下來(lái)讓寶寶先吃奶粉

  嬰兒出生半小時(shí)即可進(jìn)行哺乳，每次可持續(xù)半小時(shí),，即使沒(méi)有乳汁也應(yīng)哺乳,。多讓寶寶吸吮乳頭，這不僅可增進(jìn)感情,，也會(huì)促進(jìn)乳汁分泌,。

  誤區(qū)三：雞湯、魚(yú)湯等是很好的發(fā)奶食品

  產(chǎn)后,，媽媽要多補(bǔ)充些營(yíng)養(yǎng),，但是雞鴨魚(yú)肉等富含動(dòng)物脂肪的食品，吃多了會(huì)引起寶寶消化不良,，主要表現(xiàn)為大便呈油性或有奶瓣,。因此，哺乳期媽媽不要吃辛辣油膩的食物,。

  誤區(qū)四：喝母乳的寶寶也需要喝水

  6個(gè)月內(nèi)的寶寶不需要額外喝水,，母乳中80%都是水分，攝入過(guò)多水分只會(huì)增加寶寶消化道和腎臟負(fù)擔(dān),。6個(gè)月添加輔食后可以開(kāi)始常規(guī)喂水,，判斷寶寶是否缺水，最簡(jiǎn)單的方法就是看尿液的顏色,，只要寶寶尿液無(wú)色或微黃,，則說(shuō)明體內(nèi)水分充足。

  誤區(qū)五：給寶寶吃夜奶容易長(zhǎng)蛀牙

  成蛀牙的原因有兩點(diǎn)關(guān)鍵因素：一是牙齒周?chē)刑?；二是要有變形鏈球菌?lái)分解這些糖產(chǎn)生酸,。除此以外，就是遺傳,。因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)時(shí),，寶寶把媽媽的乳頭含得比較深，而且必須用力吸吮才有乳汁進(jìn)入口腔后部,，因此母乳留在牙齒間少,，是不會(huì)導(dǎo)致蛀牙的,。

  誤區(qū)六：寶媽生病堅(jiān)決不給寶寶喂奶

  輕微的傷風(fēng)感冒，不必中止喂奶,，只要帶上口罩,，注意呼吸隔離就行。如果是乳腺炎引起的發(fā)燒,，更需要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),，排空乳房，否則會(huì)加重堵奶,。但一些重癥疾病,、傳染病、或需要長(zhǎng)期服藥的疾病,，應(yīng)立即停止喂奶,。

  誤區(qū)七：上班后只能斷奶

  國(guó)際母乳會(huì)給職業(yè)女性提供了很好的喂養(yǎng)建議：儲(chǔ)存母乳。該方法不僅讓寶寶繼續(xù)享用母乳,，還可保持媽媽乳汁分泌,。擠奶可用擠奶器或手?jǐn)D，擠出的奶應(yīng)放在經(jīng)消毒的,、并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶?jī)?nèi),，最理想的是使用母乳儲(chǔ)存袋。

  誤區(qū)八：哺乳可以有效避孕

  很多人認(rèn)為,，純母乳喂養(yǎng)期間媽媽不會(huì)來(lái)月經(jīng),，意味著母乳期間媽媽不會(huì)排卵，但真相是沒(méi)來(lái)大姨媽不等于不排卵,，所以哺乳并不能避孕,。

  誤區(qū)九：寶寶一歲后母乳就沒(méi)營(yíng)養(yǎng)了

  母乳營(yíng)養(yǎng)不會(huì)因?yàn)槲桂B(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)而改變，只會(huì)隨著孩子添加輔食,，吃母乳減少而減少分泌量,。世界衛(wèi)生組織建議堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)到兩歲，國(guó)際母乳協(xié)會(huì)更是推薦一直母乳到寶寶自然離乳,。

  何杰霞 整理