秋冬季是呼吸道傳染病的流行季節(jié)。當(dāng)前，全球疫情仍在加速擴(kuò)散蔓延,，國(guó)內(nèi)零星散發(fā)病例和局部暴發(fā)疫情的風(fēng)險(xiǎn)始終存在,。日前，浙江省新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室印發(fā)《秋冬季新冠肺炎疫情個(gè)人防護(hù)措施指引》,。我們將連載個(gè)人防護(hù)措施指引內(nèi)容,，讓您了解和掌握疫情防控相關(guān)知識(shí)，踐行健康文明生活方式,，有效抵御傳染病威脅,。

  6 影劇院、健身房,、理發(fā)室等場(chǎng)所

  前往影劇院,、健身房、理發(fā)室等場(chǎng)所應(yīng)備好口罩,、消毒濕紙巾或免洗洗手液,。

  盡量采用步行、騎行,、駕乘私家車等交通方式,，乘坐公共交通工具時(shí)應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)。

  盡可能選擇通風(fēng)良好,、環(huán)境衛(wèi)生整潔的服務(wù)場(chǎng)所,。

  盡量選擇樓梯步行方式。如到樓層比較高的地方,，優(yōu)先使用扶梯,，乘坐扶梯時(shí)與前后人員保持距離；乘坐廂式電梯應(yīng)避免同梯人員過(guò)多過(guò)密,。

  人員密集或近距離接觸時(shí)佩戴口罩,。

  注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)做好手衛(wèi)生,，避免用未清潔的手接觸口,、眼、鼻，打噴嚏,、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋,。

  鼓勵(lì)線上購(gòu)票、掃碼支付等非接觸購(gòu)票和支付方式,。

  在美容美發(fā)店等場(chǎng)所,，避免與他人共用毛巾、圍巾等物品,。

  7 外出旅行,、住宿、用餐

  外出旅行要提前關(guān)注目的地的疫情風(fēng)險(xiǎn)等級(jí),，備好口罩,、消毒濕紙巾或免洗洗手液，與他人保持安全距離,。

  乘坐飛機(jī),、高鐵、火車,、汽車等公共交通工具時(shí),，在候車廳、車廂或機(jī)艙內(nèi)應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),，全程佩戴口罩,。

  注意個(gè)人衛(wèi)生，打噴嚏,、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋,。

  做好手衛(wèi)生，乘車,、機(jī)時(shí)減少接觸座椅,、扶手、車門等公共物品和設(shè)施,，避免用未清潔的手接觸口,、眼、鼻,。

  鼓勵(lì)線上購(gòu)票,、掃碼支付等非接觸購(gòu)票和支付方式。

  入住酒店或賓館后,，加強(qiáng)房間通風(fēng),，對(duì)客房的公共接觸臺(tái)面等先用消毒濕紙巾消毒，并及時(shí)用洗手液（或肥皂）洗手,。低樓層盡量選擇樓梯步行方式,，高樓層乘坐廂式電梯時(shí)應(yīng)佩戴口罩,。

  外出就餐時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī),、環(huán)境整潔的餐廳,。排隊(duì)等候時(shí)保持一定的安全距離。提倡分餐制,，對(duì)無(wú)法分餐的,，應(yīng)使用公筷公勺，防止交叉污染,。

  8 醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)

  前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)要備好口罩,、消毒濕紙巾或免洗洗手液。出門先自測(cè)體溫,，自測(cè)發(fā)熱患者就醫(yī)時(shí)應(yīng)佩戴口罩，避免與其他人員接觸,，進(jìn)入醫(yī)療機(jī)構(gòu)后前往發(fā)熱門診就診,。

  盡量選擇步行、騎行,、駕乘私家車等交通方式,；若乘坐公共交通工具，全程佩戴口罩,，注意與其他乘客保持安全距離,，乘坐時(shí)盡量開(kāi)窗通風(fēng)。

  就醫(yī)時(shí)全程佩戴口罩,。

  做好手衛(wèi)生,，盡量避免觸摸門把手、掛號(hào)機(jī),、取款機(jī)等物體表面,，接觸后及時(shí)洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手。打噴嚏,、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋,。

  候診和排隊(duì)時(shí)，與他人保持1米以上間距,。盡量選擇樓梯步行,，若乘坐廂式電梯，應(yīng)分散乘梯,，避免同梯人員過(guò)多過(guò)密,。

  自醫(yī)療機(jī)構(gòu)返家后，用洗手液（或肥皂）流水洗手或直接用速干手消毒劑揉搓雙手,，更換外衣并盡快清洗,。

  9 學(xué)校

  教職員工（包括教師以及食堂、保潔、保安和宿管等后勤服務(wù)人員）和學(xué)生做好自我健康監(jiān)測(cè),，有發(fā)熱,、干咳等可疑癥狀的人員應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

  服從學(xué)校防控要求,，非必要不進(jìn)入學(xué)?；顒?dòng)，境外師生未接到學(xué)校通知一律不返校,。

  師生應(yīng)備好口罩,、消毒濕紙巾或免洗洗手液。在上,、放學(xué)途中盡量采用步行,、騎行、駕乘私家車等交通方式,，乘坐公共交通工具或校車時(shí)應(yīng)做好個(gè)人防護(hù),。

  校園內(nèi)師生無(wú)需佩戴口罩。校門值守人員,、保潔人員及食堂工作人員等應(yīng)佩戴口罩,。

  在校期間學(xué)生盡量保持安全距離，打噴嚏,、咳嗽時(shí)用紙巾或肘臂遮擋,。

  注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)做好手衛(wèi)生,，避免用未清潔的手接觸口,、眼、鼻,。

  合理安排活動(dòng),。在符合疫情防控要求的前提下，可以組織一定規(guī)模的集體活動(dòng),。學(xué)生在校期間不串座,、不串班、不打鬧,，保持安全社交距離,。

  避免外來(lái)人員進(jìn)入學(xué)生宿舍。加強(qiáng)宿舍衛(wèi)生打掃和通風(fēng)換氣,，保持室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生和洗手設(shè)施運(yùn)行良好,。

  周玨鋒 整理