諾如病毒感染性腹瀉全年均有發(fā)生,，每年10月到次年3月是諾如病毒感染性腹瀉流行的高發(fā)季節(jié),。這類疾病是如何傳播的？感染后有何臨床表現(xiàn),？又該如何預防？近日,，市疾控中心發(fā)布諾如病毒感染性腹瀉高發(fā)季防控健康提示,，幫助大家防范諾如病毒的侵襲。

  酒精和免洗洗手液無滅活效果

  疾控專家介紹,，諾如病毒是一種非常常見的RNA病毒,，是引起全球人急性胃腸炎暴發(fā)流行的最主要病原，95%以上的病毒性胃腸炎都是由諾如病毒引起,。它的致病潛伏期短,、變異快,、環(huán)境抵抗力強、傳播途徑多樣,、感染劑量極低,。諾如病毒環(huán)境抵抗力強，在0℃‐60℃的溫度范圍內(nèi)均可存活,，可在物體表面存活2周,，在水中存活2個月以上，酒精和免沖洗洗手液沒有滅活效果,。

  諾如病毒傳播途徑包括人傳人,、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播。感染后發(fā)病以輕癥為主,，最常見癥狀是嘔吐和腹瀉,，其次為惡心、腹痛,、發(fā)熱和肌肉酸痛等,。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多,。病人發(fā)病前至康復后2周,，均可在糞便中檢測到諾如病毒，但是患病期和康復后的3天內(nèi)是傳染性最強的時期,。

  保持手衛(wèi)生是有效的預防措施

  疾控專家提醒,，日常生活中，市民防控諾如病毒要牢記“勤洗手,、吃熟食,、不喝生水、開窗通風”,。保持良好的手衛(wèi)生是預防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施,。日常要養(yǎng)成正確的洗手方法。注意個人飲水衛(wèi)生,，認真清洗水果和蔬菜,，正確烹飪食物，尤其是食用貝類海鮮等高風險感染諾如病毒的食品應保證徹底煮熟,，定期對餐具進行消毒,。

  諾如病毒感染患者最好居家主動隔離至癥狀完全消失后3天，避免傳染給其他人,，尤其是從事服務行業(yè)人員和集體機構人員,，如廚師、護工、學校和幼兒園教師,。

  發(fā)生諾如病毒胃腸炎聚集性或暴發(fā)性疫情時,，市民應做好全面消毒工作，重點對被患者嘔吐物,、糞便等污染物污染的環(huán)境物體表面,、生活用品、食物加工工具,、生活飲用水等進行消毒,，最常用的是含氯消毒劑。

  學校等集體單位注意通風消毒

  學校等集體單位要做好諾如病毒感染的健康教育工作,，倡導良好的衛(wèi)生習慣和飲食習慣,，利用多種方式開展諾如病毒感染防控知識的宣傳；加強飲水,、食品衛(wèi)生管理,，進行嘔吐物和環(huán)境消毒方法的培訓和傳染病知識的培訓；配備充足的消毒物資及個人防護物資,，定期對公共場所（如教室,、宿舍、食堂,、圖書館,、衛(wèi)生間等），重點部位（如門把手,、樓梯扶手、水龍頭,、便器按鈕,、電梯按鈕等）進行通風換氣、清潔及消毒,。

  如果發(fā)生嘔吐時,，學校等集體單位應立即疏散其他人，規(guī)范處理嘔吐物,，同時將患者單獨隔離,，避免與他人接觸?；颊吒綦x至癥狀消失后3天方可復工復課,。發(fā)現(xiàn)嘔吐、腹瀉等急性胃腸炎病歷異常增多時,，要立即向當?shù)丶部貦C構及相關行政部門報告,。出現(xiàn)疫情時要在疾控機構專業(yè)人員的指導下開展防控工作。

  葉濤 整理