日前，市中醫(yī)醫(yī)院兒科急診科接診了一名溺水孩童,。據(jù)家屬介紹,，孩子在池塘邊玩耍時，不慎落水,，救上來時,，孩子已神志不清，面色蒼白,，口唇發(fā)紫,。慶幸的是，在120達(dá)到前家長對孩子進(jìn)行了心肺復(fù)蘇,，在經(jīng)后續(xù)急診團(tuán)隊的全力救治后,，孩子恢復(fù)了心跳呼吸。

  夏季是溺水事故的多發(fā)期,，很多人不知如何自救與施救,，白白錯過了最佳搶救時間。那如何對溺水者進(jìn)行正確急救,？又有什么簡單有效的自救方法,？

  醫(yī)生表示,，溺水急救必須分秒必爭。如果溺水時間太長,，復(fù)蘇難度高,，就算恢復(fù)心跳呼吸，可能會因為腦缺氧時間過長,，留下后遺癥,。

  水中自救保持冷靜

  如不慎落入水中,，保持冷靜非常重要,。如果會游泳，在保持體力的情況下,，努力游向岸邊自救,。若在在水中突然抽筋，又無法靠岸時,，應(yīng)立即求救,。若周圍無人，可深吸一口氣潛入水中,，伸直抽筋的那條腿,，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋,。如果不會游泳,，要利用自身浮力仰面展平身體，將口鼻露出水面呼吸,，以等待他人救援,。在等待救援中，若身體下沉,，可將手掌向下壓,。切記不要大喊大叫，以免水進(jìn)入呼吸道,，引起阻塞或劇烈咳嗽,；也不要猛烈掙扎，這樣容易更快消耗體力,，使人下沉,。

  未成年人不冒然下水營救他人

  發(fā)現(xiàn)有人溺水時，施救者可將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊,。若沒有救護(hù)器材,，在會游泳的前提下,，入水救援前要先脫去身上衣物，防止下水后因衣物著水增大阻力,，影響救援,。需特別提醒的是，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,，不要冒然下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材施救,。

  岸上急救先清理雜物

  救出溺水者后,，先清理口鼻內(nèi)的泥沙、雜物,。如果呼吸心跳都有,，可控水，將其置于自己屈膝的腿上,，讓其頭部朝下,，使勁按壓其背部。

  如果呼吸心跳停止,，要立即啟動急救模式：①胸外按壓30次（約18秒）,，按壓頻率為每分鐘至少100次。按壓部位為胸骨正中（雙乳連線中點）,，不是左側(cè)心臟部位,。按壓深度，成人至少5厘米,，兒童5厘米,，嬰兒4厘米左右。②開放氣道,，將患者平放,，下巴抬起，和氣管盡量成直線,；③每做30次心臟按壓后,，人工呼吸2次，反復(fù)交替進(jìn)行,。對溺水者進(jìn)行現(xiàn)場急救處置后,，應(yīng)盡快將其送往醫(yī)院救治。朱莉 整理