健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),，關(guān)系到千家萬戶的幸福,。針對近年來我國居民主要健康問題和健康需求的變化，原國家衛(wèi)生計生委組織專家進行修訂,，編制了《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（2015年版）》（簡稱《公民健康素養(yǎng)66條》）,，界定了我國公民健康素養(yǎng)的基本內(nèi)容,，普及了現(xiàn)階段健康生活方式和行為的基本知識和技能。為提高廣大市民的健康素養(yǎng),，我們將連載相關(guān)內(nèi)容,，讓健康伴您同行。

  49．加強看護和教育,，避免兒童接近危險水域,，預防溺水。

  兒童游泳要安全,，全程看護全程監(jiān),。

  正確擇地擇水源，防止溺水防危險,。

  核心知識

  ⑴溺水是我國兒童意外傷害死亡的第一位原因,，要加強對兒童的看護和監(jiān)管。

  ⑵兒童游泳時,，要由有救護能力的成人帶領(lǐng)或有組織地進行,，不要單獨下水。

  ⑶兒童游泳時應有專職救生員全程監(jiān)護,，且配備合格的漂浮設備,。

  健康行為

  ⑴下水前,，要做好充分準備工作，避免下水后發(fā)生肌肉痙攣,。

  ⑵不要在水中進行打鬧,、跳水等危險行為。

  ⑶不提倡在天然水域游泳,，下雨時不宜在室外游泳,。

  ⑷不要將低齡兒童留在衛(wèi)生間、浴室,、開放的水源邊,。

  周玨鋒 整理