這幾天,，36歲的小吳已經(jīng)能躺在病床上跟家屬正常交流，右手的肌力也有所恢復(fù),。但想起之前發(fā)生的一幕,，他仍心有余悸,，感覺像做夢(mèng)一樣。

  發(fā)病的一周前,，小吳天天晚上打牌,、喝酒，生活毫無節(jié)制,。有一天,，他上班時(shí)突然發(fā)現(xiàn)自己口齒不清,，無法正常說話，而且伴隨著右側(cè)肢體無力,。工友們發(fā)現(xiàn)情況不對(duì),，趕緊把他送往市人民醫(yī)院急診，CT顯示：大腦左基底節(jié)血腫,。醫(yī)生立即把小吳送到神經(jīng)外科二病區(qū),，手術(shù)團(tuán)隊(duì)在全麻下為他行“立體定向下左側(cè)基底節(jié)血腫穿刺抽吸引流術(shù)”，抽出血腫30毫升,。

  為什么一個(gè)36歲的年輕男子會(huì)腦出血,？主診醫(yī)師袁東海說，這主要是因?yàn)樾腔加懈哐獕憾嗄?，還覺得自己年紀(jì)輕,，不重視、不服藥,?！安贿^，這還不是我接診過的,，最年輕的高血壓致腦出血患者,，二十多歲也有?！?br />
  在很多人的認(rèn)知里,，高血壓似乎是中老年人身上才會(huì)出現(xiàn)的情況。根據(jù)相關(guān)研究顯示,，近幾年來高血壓越來越趨向年輕化,，其病死率及病殘率均較高。遺傳,、血管疾病,、不良生活方式、情緒等因素,，是引發(fā)高血壓的誘因,。

  去年第22個(gè)全國(guó)高血壓日，為貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)（2019—2030年）》有關(guān)要求,，推進(jìn)心腦血管疾病防治工作,，國(guó)家衛(wèi)健委官網(wǎng)發(fā)布了全國(guó)高血壓日宣傳活動(dòng)通知。其中提到,，2020年全國(guó)高血壓日的宣傳主題為“18歲以上知曉血壓”,，以促進(jìn)18歲及以上成人定期自我監(jiān)測(cè)血壓，控制危險(xiǎn)因素，切實(shí)提高知曉率,、治療率和控制率,。

  “切記切記，不要以為自己年紀(jì)輕,，患了高血壓就可以不服藥,。”袁東海提醒這類人,，依舊要學(xué)會(huì)自我管理,，認(rèn)真遵醫(yī)囑服藥，經(jīng)常測(cè)量血壓和復(fù)診,，降低心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),。很多新確診需要服用降壓藥物的青年高血壓患者，期望服藥后血壓能立刻恢復(fù)正常,。事實(shí)上,，降壓藥要連續(xù)服用一段時(shí)間,，才能在體內(nèi)維持穩(wěn)定的血藥濃度,，并發(fā)揮穩(wěn)定的降壓效果。因此,，在開始治療高血壓時(shí),，不可自行隨意增減藥量或更換藥物種類，應(yīng)每日多次自行監(jiān)測(cè)血壓,，1至2周后到醫(yī)院復(fù)查,，由醫(yī)生根據(jù)血壓控制情況進(jìn)行藥物劑量的調(diào)整，并做出是否需要更換藥物的決定,。

  此外,，在服用降壓藥物的同時(shí)，一定不能放松對(duì)生活方式的適度干預(yù),，尤其是青年高血壓患者,，堅(jiān)持健康的生活方式往往可以大大減少服用藥物的劑量和種類。對(duì)于一部分患者而言,，尚有可能逐漸減少藥量甚至最終停服降壓藥物,。

  在正常人群中，還有很多潛在的高血壓患者,，這類人往往血壓比正常血壓值高,，但還不屬于高血壓的范疇。袁東海認(rèn)為,，對(duì)于這類人,，主要的降壓方式還是改變生活習(xí)慣，如戒煙,、限酒,、控制體重,，做到低鹽、低脂飲食,，保持有規(guī)律的生活作息等,。

  融媒體記者 樓婷 通訊員 徐君霞