高血壓是心腦血管疾病最主要的危險(xiǎn)因素，容易引發(fā)腦卒中,、冠心病,、心力衰竭、尿毒癥等并發(fā)癥,，致殘,、致死率高。在未使用降壓藥物的情況下,，非同日3次測(cè)量收縮壓≥140毫米汞柱和（或）舒張壓≥90毫米汞柱,，可診斷為高血壓。如目前正在使用降壓藥物,，血壓雖然低于140/90毫米汞柱,，仍應(yīng)診斷為高血壓。

  秋冬季氣溫逐漸降低,，體表血管收縮,，會(huì)使血壓升高，尤其是在在溫度較低的早晨,，一些患者會(huì)感到頭暈,，就是這個(gè)原因。醫(yī)生表示,，在春夏季節(jié)服用的降壓藥物,，很可能無(wú)法控制秋冬季節(jié)的血壓，所以要及時(shí)到醫(yī)院檢查,，并根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行藥量的調(diào)整,。

  有些患者覺(jué)得癥狀不嚴(yán)重或癥狀減輕就不繼續(xù)服降壓藥了，這些行為往往會(huì)導(dǎo)致血壓再次升高,。尤其是夏天,，人出汗比較多，人體產(chǎn)生的代謝廢物會(huì)更多地通過(guò)汗液排出體外,，腎臟負(fù)擔(dān)減少,，此時(shí)血壓自然而然就降下來(lái)了,，但這是“陷阱”。

  降壓也不能操之過(guò)急,。血壓降得太快,，會(huì)引起心、腦,、腎等臟器灌注不足而導(dǎo)致缺血的情況,，因此大家不要吃了幾天藥就抱怨效果不理想。一般高血壓患者需長(zhǎng)期,、甚至終生服藥,，若擅自停藥、隨意用藥,、頻繁換藥,，血壓波動(dòng)過(guò)大，對(duì)身體的損害會(huì)更嚴(yán)重,。

  此外,，高血壓病患者應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血壓，最好一天測(cè)3次,，并做好記錄,。比如早上起床后靜坐10分鐘，然后測(cè)血壓,。晚上八九點(diǎn)鐘或睡前,，靜坐10分鐘后再測(cè)一次血壓，以觀察血壓是否升高,。

  邊周 整理