鼻出血是很常見的情況,，尤其在兒童人群中更高發(fā)。相關(guān)統(tǒng)計表明,，三分之一以上的學齡兒童,，有鼻出血史，年齡主要集中在2至14歲之間,。碰到流鼻血的情況,，大家的普遍操作就是：仰頭，塞紙巾,！其實,，這樣的止血方式是錯誤的。

  醫(yī)生介紹,，仰頭是最常見的方法,，但其實這并不能讓出血停止，只是讓鼻血的流動方向改變,，鼻血會順著咽喉和食管進入胃里,。如果吞咽的鼻血較多，就會出現(xiàn)惡心,、嘔吐等癥狀,，嘔吐物里由于混合著胃液以及咖啡色血性物質(zhì)，看起來很嚇人,，甚至會導(dǎo)致黑便出現(xiàn),。

  隨處可見的紙巾成了最常用的止血工具。事實上,，紙巾比較蓬松,，不能產(chǎn)生較強的壓力，很難迅速止血,。而且紙巾表面毛糙,，已經(jīng)糜爛的黏膜反復(fù)塞反而會加重損傷，紙巾還容易和傷口結(jié)痂,，一旦拉出,，造成新的破潰，延長出血時間。此外,，沖冷水和舉手這兩種方法,，更加沒有科學依據(jù),。出血量和環(huán)境冷暖也沒有直接關(guān)系,。

  那么，鼻出血究竟應(yīng)該怎么做呢,？醫(yī)生推薦了最簡單的一招,，只要略低頭，用手捏住鼻翼部分3分鐘,，基本上就可以止血,。這是因為鼻出血一般都發(fā)生在鼻腔前部，而正常的凝血時間也就在2至3分鐘左右,。所以,，只要輕輕捏住出血點保持一下，就可以達到止血的目的,，這是最簡單有效的方式,。

  鼻出血往往看起來出血量大，很多家長會把鼻出血和白血病聯(lián)系在一起,。對此,，醫(yī)生表示，鼻出血產(chǎn)生的原因很多比如空氣干燥,、外傷,、鼻腔異物、鼻中隔歪曲,、腫瘤,、血液病等。不要慌,，這些都是極小概率事件,，而且排查比較簡單，通過檢查和化驗血常規(guī)就能發(fā)現(xiàn),。