隨著“治未病”觀念的普及,，了解并選擇冬病夏治的人越來越多,?！岸　敝改承┖冒l(fā)于冬季，或在冬季加重的疾病,，如反復(fù)咳嗽感冒,、哮喘、鼻炎,、風(fēng)濕與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,、老年畏寒癥以及中醫(yī)所謂的其它虛性、寒性疾病,?！跋闹巍敝赶募具@些疾病有所緩解，趁其發(fā)作緩解季節(jié)進(jìn)行辨證施治,，適當(dāng)?shù)貎?nèi)服和外用一些方藥,，以預(yù)防冬季舊病復(fù)發(fā),，或減輕其癥狀。很多人在這時(shí)選擇使用三伏貼,，就是在三伏天這個(gè)特定時(shí)間段使用,，用中藥做成的外貼膏藥，根據(jù)疾病的不同,，貼在一些合適穴位上,。

  人人都能用三伏貼？貼的時(shí)間越長越好,，起泡越多越好,？中醫(yī)專家表示，這些都是認(rèn)知誤區(qū),，三伏貼不是“隨意貼”“萬能貼”，使用起來要辨證,，自行貼敷更應(yīng)慎重,。

  三伏貼，主要是針對虛寒類人群,。沒有適應(yīng)癥的人不需要貼,；貼敷部位的皮膚有明顯皮疹、破損的不適宜貼,；皮膚致敏程度比較高,，如平時(shí)輸液時(shí)貼下固定膠布或外傷后貼下膏藥后皮膚會過敏，或者皮膚一撓一抓會出現(xiàn)皮膚異常改變的,，盡量不去貼敷,。如果一定有外治貼敷的興趣和要求，可以選擇一處,，試貼敷一下,，然后再決定是否貼敷。另外,，年齡過?。?周歲以下），不能配合貼敷的,，也不適宜貼敷,。

  此外，三伏貼適宜那些處于疾病緩解期或穩(wěn)定期的人群,。如果是疾病發(fā)作期,，最好讓醫(yī)生根據(jù)病情和體質(zhì)，辨證施治,。需要注意的是,，中醫(yī)貼敷只是疾病治療的一種手段,，不能完全代替其他治療，像一些慢性病患者,，如果還正在服藥的話,，在敷藥期間不能盲目減藥或停藥。


  一些人認(rèn)為,，穴位敷貼發(fā)泡越多,，療效就越好。一般來說,，穴位敷貼后只要被貼皮膚有發(fā)熱,、發(fā)燙，就表示藥物正在起作用,。如果皮膚上起泡了,，要及時(shí)用一點(diǎn)紫藥水點(diǎn)涂患處，盡量不刺激皮膚,。起泡后,，自己處理不了的情況要及時(shí)到醫(yī)院處理。


  每次敷貼多少時(shí)間主要是根據(jù)外貼膏藥成分的組成不同和人的體質(zhì)不同來決定的,，并不是越長越好,。外治的藥物一般都有一定的滲透性，滲透性強(qiáng)一點(diǎn)的外貼時(shí)間不宜過長,，滲透弱一點(diǎn)的外貼時(shí)間適當(dāng)長一點(diǎn),。小孩子和女性皮膚較嫩，外貼時(shí)間可以適當(dāng)短一些,。在實(shí)施外治時(shí),，一般施治者都會對接受者有所告知，接受者特別是在首次治療時(shí)一定要注意觀察,，要根據(jù)自身的體質(zhì)來靈活地調(diào)整貼敷的時(shí)間,。

  互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，網(wǎng)上銷售的三伏貼樣式,、價(jià)格不一,，便宜的二十幾元，貴的上百元,，很多賣家甚至還貼心地贈送了穴位圖,。但并不建議網(wǎng)上自行購買。首先三伏貼不能隨便貼,，有其適用范圍,，適用于陽氣虛的寒性體質(zhì)和寒性病癥。其次自己取穴位置不準(zhǔn)確，影響療效,。還有網(wǎng)上購藥,，藥物來源不清楚，容易買到假藥,，不能達(dá)到相應(yīng)的效果,。

  此外，要注意的是,，三伏貼不是在三伏天每天都要貼,，而是在三伏天的初伏、中伏,、末伏三伏中,，每一伏選擇一天或每7-10天一次，進(jìn)行外貼,。一般一個(gè)三伏天可貼3至5次,。


  三伏貼是遠(yuǎn)期療效，不會貼一次立即見效,，并且只是一種治療手段,，并不能完全替代其他治療。

  貼了三伏貼后有很多注意事項(xiàng)：貼后要按照施治者的意見,，盡量貼足時(shí)間,，讓外治藥物有一個(gè)發(fā)揮作用的時(shí)間,。保證休息,，對孩子來說可能要保持適度的安靜，貼后不要劇烈地運(yùn)動,，減少出汗,，以避免外治膏藥的脫落。環(huán)境也不能過度寒涼,，三伏貼要利用的就是這個(gè)節(jié)氣的陽氣,、溫度。貼敷期間飲食宜清淡,，盡量不吃生冷,、滑膩、刺激之物,，忌煙,、酒、過咸,、油膩,、魚蝦、海味及辛辣、牛羊肉等食物,。

  何金穎 整理