春暖花開,,萬物復(fù)蘇,。各種致病菌生長,、繁殖加快,,加上天氣變化無常,早晚溫差較大,,導(dǎo)致人的抵抗力下降,,給傳染病傳播提供可乘之機(jī)。疾控中心發(fā)布健康提醒,學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)要謹(jǐn)防流感,、水痘等春季傳染病,。
五種常見傳染病
流感 由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,具有潛伏期短,、傳染性強(qiáng),、傳播迅速等特征。學(xué)校,、幼托機(jī)構(gòu)等人群聚集的集體單位容易出現(xiàn)暴發(fā)性疫情。2月氣溫仍然較低,,而且時(shí)寒時(shí)暖,,溫差較大,這些都有利于流感病毒的生存,,因此仍然要注意預(yù)防流感,。
流行性腮腺炎 由腮腺炎病毒感染引起的急性呼吸道傳染病,在腮腺腫脹時(shí)傳染性最強(qiáng),。冬春季是流行性腮腺炎肆虐的時(shí)節(jié),,主要發(fā)病人群為15歲以下兒童,其中5-9歲兒童發(fā)病率最高,,發(fā)病高峰主要集中于4-7月和11月-次年1月,。幼兒園、中小學(xué)是腮腺炎高發(fā)的主要場所,。
新冠病毒感染 自2023年1月8日起,,我國正式對(duì)新冠病毒感染實(shí)施“乙類乙管”。此前一個(gè)月的時(shí)間里,,全國各地經(jīng)歷了防疫政策調(diào)整后的第一波感染高峰,。面對(duì)隨時(shí)可能出現(xiàn)的新冠病毒變異毒株,全人類都是個(gè)人健康的第一責(zé)任人,。新型冠狀病毒最常見的臨床表現(xiàn)是咽干,、咽痛、發(fā)熱,、鼻塞,、流涕、咳嗽,、咳痰,、胸悶、呼吸困難等,。其他的臨床表現(xiàn)還有乏力,、頭痛、全身關(guān)節(jié)肌肉痛、胸痛,、心悸,、味覺或嗅覺改變、結(jié)膜炎,、皮疹以及胃腸道表現(xiàn),,如惡心、腹瀉等,。
諾如病毒 諾如病毒具有潛伏期短,、變異快、傳染性強(qiáng),、傳播途徑多樣等特點(diǎn),,最常見癥狀為腹瀉和(或)嘔吐,多數(shù)病例為輕癥,,發(fā)病后2-3天即可康復(fù),。諾如病毒感染全年均可發(fā)生,冬春季高發(fā),,易在學(xué)校等人群密集場所引起暴發(fā)疫情,。每隔2-3年還可出現(xiàn)引起全球流行的諾如病毒新變異株。
水痘 由水痘—帶狀皰疹病毒引起的傳染性疾病,,一年四季均可發(fā)生,,冬春季是水痘的高發(fā)季節(jié)。水痘起病急,,發(fā)病初期1-2天可能出現(xiàn)發(fā)熱,,之后有出疹,皮疹先發(fā)生于頭皮,、軀干等部位,,之后皮膚黏膜分批出現(xiàn)斑丘疹、水皰和結(jié)痂,,三者同時(shí)存在,,水皰痛癢明顯,若因搔抓繼發(fā)感染時(shí)可留下疤痕,。水痘偏愛兒童,,尤以幼兒、學(xué)齡前及學(xué)齡期兒童常見,。該病傳染性強(qiáng),、發(fā)病率高,常常在托幼機(jī)構(gòu),、小學(xué)引起暴發(fā)流行,,學(xué)生或兒童一旦感染水痘需隔離治療。
牢記這些預(yù)防措施
如何預(yù)防春季傳染病,?疾控專家建議,,加強(qiáng)健康監(jiān)測。師生,、員工如果出現(xiàn)發(fā)熱,、乏力、干咳,、咽痛等癥狀,,不應(yīng)當(dāng)帶病工作或者帶病學(xué)習(xí);入校前檢測體溫,,如果發(fā)現(xiàn)異常,,應(yīng)當(dāng)采取留觀等措施;中小學(xué)學(xué)校和幼兒園要正常開展晨檢,,因病缺勤缺課要追蹤登記、報(bào)告?zhèn)魅静∫咔榈取?br />
養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣,。飯前便后及接觸東西后要洗手,;勤換、勤洗,、勤曬衣服和被褥,;雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏、揜鼻涕)應(yīng)立即洗手,,避免臟手接觸口,、眼、鼻,。
疾病流行期間應(yīng)深居簡出,,開窗通風(fēng)。流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場所,,如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),,并減少接觸他人,盡量居家休息,;對(duì)患者用過的食具,、毛巾等煮沸消毒,增加開窗通風(fēng)數(shù)次,,保持室內(nèi)空氣新鮮,。
健康生活,合理作息,,保證充足休息,,避免過度疲勞;科學(xué)飲食,加強(qiáng)鍛煉,,增強(qiáng)自身免疫力,。
接種疫苗。目前,,接種相應(yīng)疾病的疫苗是預(yù)防各類呼吸道傳染病的有效手段,。
注意食品衛(wèi)生。選擇安全的食物原材料,,保持處理食物的人員和用具清潔,,徹底煮熟食物(特別是貝殼類海產(chǎn)),把食物存放于安全溫度,,以此來防范諾如病毒由食物傳播,。另外,要飲用煮沸后的自來水或產(chǎn)自可靠商戶的瓶裝用水,,避免飲用來歷不明的飲料,。在諾如病毒疑似感染地帶,進(jìn)食水果前也應(yīng)去掉外皮,。
酈迦南 整理