嗆奶在嬰幼兒中比較常見,，癥狀較輕的孩子可能只是輕微嗆咳,；情況較重，可能嗆到氣管里,，引起肺炎,；更嚴重的，可能直接導致窒息,。

  如何預防嗆奶,？醫(yī)生表示，寶寶嗆奶主要與乳房過度充盈,、乳汁分泌過快,、寶寶吃奶姿勢不正確、體位不當?shù)纫蛩赜嘘P,?？梢圆捎靡韵路椒▉眍A防：

  采用環(huán)抱式的姿勢來喂奶，媽媽一只手臂托住寶寶的頭,、頸,、肩背和臀，另一只手托住臀和下肢,，使寶寶的頭和腳呈40°左右傾斜,。環(huán)抱式喂奶有利于寶寶吞咽，減少嗆奶的發(fā)生,。

  正確含接,。寶寶在含接乳房時，要讓寶寶的嘴含住大部分的乳暈和乳頭,。這樣的含接姿勢可以避免寶寶在吃奶的時候混進過多的空氣,，可以有效減少嗆奶的發(fā)生。

  吸出部分乳汁,。如果是因為產(chǎn)婦乳汁分泌過快而導致寶寶嗆奶,，在喂奶前可以用吸奶器把乳汁吸出來一部分，或者用手擠出來一部分乳汁,，這樣可以減少乳汁分泌的速度,，來避免寶寶嗆奶,。

  豎抱拍嗝。寶寶吃完奶后不要直接放在床上,，應將其抱在懷里,，讓寶寶的頭搭在產(chǎn)婦的肩上，然后用手輕輕拍打寶寶的背部,。一般拍20分鐘左右,，直到聽到寶寶的嗝打出來為止。

  此外,，對于喂奶粉的寶寶,，應根據(jù)月齡選擇適合的奶嘴型號，可以減少嗆奶的發(fā)生,。

  需特別注意的是,，寶寶哭泣或歡笑時、寶寶已經(jīng)非常饑餓時不適合喂奶,，孩子吃飽了也不必勉強再喂,，因為寶寶吃得太急容易發(fā)生嗆咳，經(jīng)常吐奶的孩子建議“少吃多餐”,。

  孩子突然嗆奶了怎么辦,？醫(yī)生建議，首先將孩子側身,，給他拍背,，幫助將奶液咳出來；如果嗆咳厲害,，孩子出現(xiàn)明顯呼吸困難,，此時家長可以參考使用海姆利希急救法。

  嬰幼兒的海姆利希急救法操作如下：家長坐下或跪下,，將嬰兒放在膝蓋上,；使嬰兒臉向下，略低于胸部,，手托住嬰兒的頭部和下頜,，前臂靠在膝蓋或大腿上作為支撐；用另一只手掌根部在嬰兒肩胛之前用力沖擊5次,；空手放在嬰兒背部,，手掌托住枕部，將嬰兒夾在兩臂之間,，完全翻轉,；以兩指在嬰兒胸骨中下三分之一處進行五次快速沖擊按壓，以每秒一次的頻率進行,。

  付欣培 整理