會陰撕裂,、側(cè)切……看到這些詞，孕媽們的腳趾頭都繃緊了，光是想想都覺得很痛,。許多準媽媽都對會陰側(cè)切充滿了恐懼和疑惑，明明是順產(chǎn),，為何還需要被來一刀,？難道沒有辦法避免嗎？今天,，我們就來好好了解一下側(cè)切的那些事,。

  什么是會陰側(cè)切？

  會陰撕裂是指在自然分娩時,，為了讓寶寶順利娩出,，產(chǎn)道的出口會擴張到原來的數(shù)十倍，以便讓寶寶順利通過娩出,。一般來說,，到了懷孕末期，孕媽的外陰部和宮頸會逐漸變得柔軟而有彈性,，在出現(xiàn)宮縮時,，宮頸、產(chǎn)道和會陰才能很好地擴張,，以便讓嬰兒通過,。在分娩時，醫(yī)生和助產(chǎn)士會用手控制著胎兒前進,，等待著陰道口的擴張,，這叫做保護會陰。如果孕媽的產(chǎn)道,、會陰彈性比較好,，往往不會撕裂,，或者有時候會通過自然撕裂來擴大一點出口。

  為了避免孕媽出現(xiàn)更加嚴重的撕裂傷,，會采取保護措施,，必要時就得進行會陰側(cè)切。會陰側(cè)切就是分娩過程中在陰道側(cè)面剪開的一個斜行切口,，能適當增加陰道出口,，協(xié)助胎兒娩出。一般在側(cè)切手術(shù)之前,，醫(yī)生會對孕媽進行局部麻醉,，同時分娩也已經(jīng)進入后半程，比起最開始“開十指”時的疼痛,，側(cè)切帶來的痛感已經(jīng)被覆蓋得差不多了,。另外，如果有無痛分娩的加持,，這種疼痛完全可以降低到能忍受的范圍內(nèi),。

  并不是都需要側(cè)切

  哪些情況需要進行會陰側(cè)切？醫(yī)生表示,，出現(xiàn)寶寶出生的出口和寶寶的大小不匹配,，或者是彈性不佳，狀態(tài)不佳估計分娩時容易發(fā)生嚴重撕裂的情況,；胎兒過大,、早產(chǎn)、缺氧需搶救等情況,；孕媽有妊娠高血壓綜合征,、心臟病等，為了保護孕媽媽需要會陰側(cè)切縮短分娩時間,；需要使用產(chǎn)鉗或者胎頭吸引器助產(chǎn)時,，需要進行會陰切開術(shù)讓會陰充分擴張，幫助孕婦完成分娩,，以免出現(xiàn)難產(chǎn)的情況,。

  側(cè)切后要保持會陰清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲,，預防感染,。大小便后用溫水洗外陰，不需要添加任何洗護液,。清潔順序遵循從上向下,、從內(nèi)向外，避免細菌感染,。采取傷口對側(cè)臥位,，以防惡露流入傷口,，增加感染機會,。保持大便通暢,，以免傷口裂開，最好采用坐式排便,，并且盡可能縮短排便時間,。避免久坐、久站,、過度用力和大幅度動作,。傷口局部出現(xiàn)比較嚴重癥狀的紅、腫,、熱,、痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī),。

  想要避免做好這些事

  醫(yī)生表示,，雖然“十順九切”有點夸張，但確實有很多孕媽在分娩過程中免不了挨一刀,，如果不想受這樣的罪,，孕媽們要注意以下幾點：

  避免產(chǎn)科并發(fā)癥。規(guī)律產(chǎn)檢,，均衡飲食,，控制體重，減少產(chǎn)科并發(fā)癥如高血壓,、糖尿病,、巨大兒的發(fā)生。

  堅持運動,，加強鍛煉,。不少產(chǎn)婦分娩過程中肌肉力量差，易疲勞,，致產(chǎn)程延長,，寶寶出現(xiàn)缺氧，需要陰道助產(chǎn)而不得不進行會陰側(cè)切,，所以孕媽媽應(yīng)適度進行鍛煉,，如凱格爾運動、孕婦瑜伽等,。

  配合醫(yī)生和助產(chǎn)士,。分娩時聽從醫(yī)生和助產(chǎn)士的指示，正確發(fā)力,，不恰當?shù)挠昧赡軙е聲幩[,、嚴重撕裂,，從而增加會陰側(cè)切幾率。

  其實,，孕媽們大可以放寬心,，隨著醫(yī)療技術(shù)的提高，如今側(cè)切率已經(jīng)大大降低了,。當然,，如果醫(yī)生評估后確實需要側(cè)切的，孕媽們也不要帶有抵觸心理,，接受和配合,，畢竟醫(yī)生所做的一切決策，最終目的還是為了減輕產(chǎn)婦的痛苦,，保證母嬰安全,。

  潘泓 整理