春暖花開,，你家的孩子是不是又開始鼻癢,、打噴嚏、流清鼻涕,、鼻塞,、鼻涕倒流,、夜間突然咳嗽……需特別警惕的是，這很可能不是感冒,，而是兒童過敏性鼻炎,。


  過敏性鼻炎又稱為變應(yīng)性鼻炎,，是兒童常見的過敏性疾病，是特應(yīng)性個體（過敏體質(zhì)）暴露于過敏原（變應(yīng)原）后主要由免疫球蛋白E（IgE）介導(dǎo)的鼻粘膜非感染性慢性炎性疾病,。過敏性鼻炎是一種由基因與環(huán)境互相作用而誘發(fā)的多因素疾病,。

  過敏性鼻炎最常見的四大癥狀為打噴嚏、流清涕,、鼻癢和鼻塞,。但并不是所有兒童患過敏性鼻炎后都會同時出現(xiàn)這四大癥狀，而是會根據(jù)孩子的年齡不同而產(chǎn)生不同的變化,。

  嬰幼兒時期,，患過敏性鼻炎后主要癥狀就是鼻塞。由于嬰幼兒無法表達(dá)自己的鼻塞,，所以往往需要家長自己去發(fā)現(xiàn),，如孩子突然張口呼吸、打鼾,、揉鼻揉眼,，甚至出現(xiàn)喂養(yǎng)困難等。

  學(xué)齡前兒童,，患過敏性鼻炎的主要癥狀也是鼻塞,，還可能會伴有眼部癥狀和咳嗽。

  到了學(xué)齡期,，患兒的主要癥狀就會有些不同,，主要多為清水樣涕，可能伴有眼部癥狀和鼻出血,。


  為什么兒童會患過敏性鼻炎,？醫(yī)生表示，兒童過敏性鼻炎通常是外因與內(nèi)因相結(jié)合共同引起的,，包括疾病因素,、遺傳因素、環(huán)境因素,、飲食因素,。

  過敏性鼻炎經(jīng)常伴隨著感冒發(fā)作，感冒有時會直接導(dǎo)致孩子過敏性鼻炎的發(fā)病,。另外,，孩子在一些疾病中使用的抗生素等藥品也會間接引起過敏性鼻炎的發(fā)作。

  根據(jù)統(tǒng)計,，雙親均患有過敏性疾病時兒童罹患率高達(dá)75%,，而只有單親有時罹患率亦可高達(dá)50%，因此遺傳因素占有相當(dāng)重要的因素。有哮喘家族史的孩子,，發(fā)生過敏性鼻炎的風(fēng)險較普通人群高出2-6倍,，發(fā)生哮喘的風(fēng)險高出3-4倍。

  花粉,、室內(nèi)屋塵螨,、粉塵螨、動物皮屑羽毛等都是引起過敏性鼻炎的致敏原,。

  在飲食中有一些過敏原物質(zhì),，如牛奶、蛋類,、魚蝦,、肉類、水果,，甚至某種蔬菜,，都有可能成為過敏原。


  日常生活中要注意些什么,，才能預(yù)防過敏性鼻炎,？醫(yī)生建議，預(yù)防過敏性鼻炎,，避免過敏原是關(guān)鍵,。花粉過敏的患兒在花粉季應(yīng)減少戶外活動,，戶外活動時戴口罩,、眼鏡,、帽子,，穿長袖衣物，不主動接觸花粉,。若是塵螨,、真菌過敏的，應(yīng)該保持室內(nèi)清潔,，勤通風(fēng),，降低室內(nèi)濕度到50%以下；動物皮屑過敏的就盡量不要養(yǎng)寵物了,；定期清除雜物,，減少蟑螂等害蟲滋生。勤換被褥,，被褥衣物等要用55℃以上熱水浸泡,。

  定期清洗鼻腔。高發(fā)季節(jié)每天用溫的生理鹽水沖洗鼻腔1-2次，緩解鼻黏膜充血,，清潔鼻腔分泌物,，清除花粉、灰塵等進入鼻腔的過敏原等,。

  培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,。多食富含維生素B、C的蔬菜和水果,，不吃生冷油膩,、高糖及辛辣刺激性的食物。

  養(yǎng)成良好的作息與運動習(xí)慣,。規(guī)律作息,，保證充足睡眠可以增加免疫力。適當(dāng)運動可以提高腎上腺素水平,，有抑制過敏的作用,。

  按摩鼻部。揉按迎香穴,，迎香穴位于鼻翼外緣中點旁開,，鼻唇溝中。堅持每天揉按,，每次約1-3分鐘,。

  專業(yè)規(guī)范治療。定期檢查過敏原的變化以及機體的過敏反應(yīng)狀態(tài),。阻止過敏進程,，防止發(fā)展為哮喘，必要時給予脫敏治療,。家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)過敏性鼻炎的相關(guān)癥狀,，應(yīng)及時帶孩子到醫(yī)院就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,，進行對癥調(diào)理和治療,。

  孫銀萍 整理

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  生活中，有的人一到春天就特別容易“感冒”,，除了打噴嚏,、流鼻涕、鼻塞外,，還伴有鼻癢,、流淚等癥狀。其實,，不少人分不清過敏癥狀與感冒,，容易造成誤用、濫用藥物的情況，進而延誤治療,。我們應(yīng)該如何區(qū)分自己是感冒還是過敏鼻炎呢,？來看看醫(yī)生的解答！

  發(fā)病原因不同

  過敏性鼻炎的發(fā)病原因主要是機體敏感和環(huán)境共同作用而引起,，其誘發(fā)因素包括吸入性變應(yīng)源,，如花粉顆粒、塵螨,、動物排泄物,、真菌孢子等?；蛘呤橙胄宰儜?yīng)源,，如魚、蝦,、花生,、牛奶等。感冒的常見病因為副流感病毒,、腺病毒,、鼻病毒、柯薩奇病毒,，其誘發(fā)因素有淋雨,、受涼、過度勞累,、氣候突變等,。

  臨床癥狀不同

  過敏性鼻炎的患者臨床癥狀主要表現(xiàn)為鼻癢、陣發(fā)性噴嚏,、水樣鼻涕以及鼻塞,，部分患者可伴隨眼部癥狀，如眼癢,、流淚,、眼睛紅腫,、灼熱等,。有些人過敏性鼻炎的癥狀是季節(jié)性的，一般在春秋季節(jié)容易發(fā)作,，有些人的過敏性鼻炎是常年性的,。而對于普通感冒的患者，典型癥狀表現(xiàn)為咳嗽,、流涕,、打噴嚏、鼻塞，嚴(yán)重者可出現(xiàn)發(fā)熱,、乏力,、四肢酸痛、頭痛,。感冒的病程一般3-5天,，很少超過2周以上。