吸煙有害健康已成為全世界的共識，尤其是青少年正處在生長發(fā)育階段,，對有毒有害物質(zhì)比成年人更容易吸收,，因此，香煙對青少年的毒害作用更大,。那么青少年吸煙有哪些危害,？

  專家介紹，青少年正處在發(fā)育時期,，生理系統(tǒng),、器官都尚未發(fā)育成熟，對外界環(huán)境有害因素的抵抗力較成人弱,，更容易吸收毒物,，從而損害身體正常生長；影響肺功能,，吸煙青少年較不適應(yīng)運動,，在短跑和長跑方面都較為遜色；患上腦出血（蛛網(wǎng)膜下腔出血）的幾率多出6倍，使思維變得遲鈍,，記憶力減退,，更容易患上感冒咳嗽、耳道感染等,，影響學(xué)習(xí)和工作,。二手煙會對兒童口腔菌群和乳牙發(fā)育的過程產(chǎn)生不良影響，并通過影響唾液腺的發(fā)育和功能,，降低唾液的生成和有效性,。此外，還會引發(fā)心腦血管,、呼吸系統(tǒng)等疾病,。

  相關(guān)調(diào)查研究顯示，戒煙可以使味覺改善,，消除口臭,，減少各種口腔疾病,；還可以降低冠心病等心血管病發(fā)病,、患癌的危險性,，防止肺功能進一步惡化等,。不抽煙的人吸取其他吸煙者噴吐的煙霧即二手煙，可能會引起青少年哮喘,、肺炎,、支氣管炎，戒煙后可以避免對他人的損害,。另外,，吸煙的經(jīng)濟負擔(dān)也隨著戒煙而減輕。吸煙對人體健康的危害是一個緩慢發(fā)展的過程,，但只要及時地戒煙就可能在一定程度上或完全消除這種危害,。

  日常生活中如何預(yù)防青少年吸煙？專家建議,，從家庭做起,，父母不吸煙或戒煙，至少在孩子面前不要吸煙,，尤其在封閉的空間,，如家里、汽車內(nèi)不吸煙,。學(xué)校,、醫(yī)院等集體單位禁止吸煙，積極開展無煙學(xué)校,、無煙醫(yī)院創(chuàng)建活動,，全面推進公共場所禁煙,。通過媒體宣傳、廣告,、海報以及講座等方式加強針對學(xué)生的控?zé)熜麄鹘逃?，提高對尼古丁成癮和煙草危害的正確認識。此外,，對青少年及時提供戒煙幫助,，加強校醫(yī)的戒煙技能培訓(xùn)，幫助吸煙的學(xué)生和教師盡早戒煙,。

  酈迦南 整理