7月，很多市民朋友都準(zhǔn)備出去玩,，但在歡樂(lè)的旅行途中可能會(huì)遇到一些特殊的“朋友”——伊蚊、霍亂弧菌,、輪狀病毒,，收好這份預(yù)防妙招，讓你健康度假,。

  伊蚊為急性傳染病登革熱的傳染媒介,，登革熱主要癥狀為發(fā)熱、皮疹,、頭痛,、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛等,。登革熱流行于全球熱帶及亞熱帶地區(qū),，主要發(fā)生在夏秋季。近期,，全球登革熱疫情總體呈現(xiàn)高發(fā)水平,，東南亞和美洲等國(guó)家和地區(qū)疫情較為嚴(yán)重，存在登革熱輸入性疫情的可能,，7月處于蚊媒活躍期,，一旦輸入后不排除發(fā)生本地病例的風(fēng)險(xiǎn)。

  疾控專(zhuān)家建議,，前往東南亞等登革熱流行國(guó)家和地區(qū)游玩時(shí),，應(yīng)采取有效的防蚊措施，如使用防蚊用品,、戶(hù)外活動(dòng)時(shí)穿著長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲,、涂抹驅(qū)避劑等。從登革熱流行地區(qū)返回后,，如出現(xiàn)發(fā)熱,、皮疹等癥狀，應(yīng)盡量避免外出,，防止蚊蟲(chóng)叮咬,，并及時(shí)到醫(yī)院就診。保持環(huán)境整潔,，及時(shí)清潔工作,、居住和生活區(qū)域,，清除積水，消除蚊蟲(chóng)的滋生場(chǎng)所,。

  霍亂弧菌為急性腸道傳染病霍亂的致病菌,，霍亂傳染性極強(qiáng)，被霍亂弧菌污染的水源和食物可引起霍亂暴發(fā)流行,，其典型臨床表現(xiàn)為起病急,，腹瀉劇、多伴嘔吐,，并由此所致的脫水,、肌肉痙攣，嚴(yán)重者可發(fā)生循環(huán)衰竭和急性腎衰竭,。

  輪狀病毒為急性感染性腹瀉的致病菌,。在全球5歲以下兒童中，輪狀病毒是導(dǎo)致腹瀉死亡的首要病因,。其臨床特征一般為急性起病,，伴有低熱和惡心、嘔吐,，繼而腹瀉,，糞便多為水樣或黃綠色稀便，無(wú)粘液及膿血便,，每天十次至數(shù)十次不等,。嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水及代謝性酸中毒、電解質(zhì)紊亂,，甚至導(dǎo)致死亡,。

  以上兩位“朋友”均引發(fā)急性腸道性疾病，疾控專(zhuān)家建議,，飯前便后,、加工制作食品前要洗手；定期對(duì)餐具,、食品加工工具,、加工環(huán)境等進(jìn)行消毒；要注意生熟分開(kāi),，食物及時(shí)妥善低溫保存,。在外就餐盡量不吃生冷、半生的海產(chǎn)品和水產(chǎn)品等食物,；吃海鮮,、涮羊肉等時(shí)，要徹底煮熟；不吃腐爛的蔬菜,、水果,；剩飯剩菜要放入冰箱保存，再次食用前,，需要徹底加熱,。外出旅游之前可以按照接種程序口服霍亂疫苗（rBS/WC疫苗）或口服輪狀病毒活疫苗，可簡(jiǎn)單有效預(yù)防疾病的發(fā)生,。

  王赟 整理