今年的流感比往年同期,，來得更“猛烈”。如何預(yù)防流感,？哪些人群更應(yīng)加強防范,？日前，諸暨疾控發(fā)布重要提醒,，一起來了解下吧,！


  流行性感冒（influenza）簡稱流感,，是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,。在《中華人民共和國傳染病防治法》中列為丙類法定傳染病。流感傳播速度快,，波及范圍廣,，主要通過呼吸道分泌物的飛沫傳播,。高危患者較一般人群住院和死亡風(fēng)險高,，更易發(fā)生并發(fā)癥,。

  流感主要以發(fā)熱,、頭痛,、肌痛和全身不適起病，體溫可達39℃—40℃,，可有畏寒,、寒戰(zhàn),、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛,、食欲減退等癥狀，還常伴有咽痛,、干咳,、鼻塞、流涕,、胸骨后不適,，顏面潮紅，眼結(jié)膜充血等,。輕癥流感常與普通感冒表現(xiàn)相似,，但其發(fā)熱和全身癥狀更明顯。

  除了上述典型癥狀,，流感還會出現(xiàn)并發(fā)癥,。肺炎是最常見的并發(fā)癥，包括原發(fā)性流感病毒性肺炎,、繼發(fā)性細菌性肺炎或混合性肺炎,。此外，神經(jīng)系統(tǒng)損傷,，如腦炎等,；心臟損傷，如心肌炎,、心包炎,；膿毒癥休克，出現(xiàn)高熱,、休克及多臟器功能障礙等都可能成為流感帶來的并發(fā)癥,。


  人群普遍易感,，但部分人群感染后出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥的風(fēng)險較高,，如5歲以下兒童,、65歲及以上的老人、患有基礎(chǔ)性疾病如心血管疾病,、糖尿病的患者以及肥胖人群等,。


  學(xué)校和幼托機構(gòu)是流感防控的重點場所,。由于學(xué)生,、教師等工作人員之間接觸頻繁，教室,、食堂等空間人員密集,，通風(fēng)不良，容易造成流感病毒的擴散和傳播,。

  落實晨午檢及因病缺勤登記制度,，一旦發(fā)現(xiàn)有流感樣癥狀的師生要及時報告和處置。確診為流感的師生,，要避免帶病上課,，同時將患病信息和病情進展及時向?qū)W校或幼托機構(gòu)報告,，等體溫恢復(fù)正常,、其他流感樣癥狀消失方可返校。

  如果發(fā)現(xiàn)校內(nèi)流感樣病例在短期內(nèi)異常增多,，學(xué)校要及時向疾控中心和教育主管部門報告,。配合疾控中心規(guī)范開展調(diào)查處置，并根據(jù)實際情況減少或暫停學(xué)校的集體活動,。

  做好環(huán)境的清潔消毒和通風(fēng)工作,。尤其是門把手、電梯按鈕等部位要重點消毒,，教室每天定期進行不少于30分鐘的通風(fēng)換氣,。

  積極開展健康教育，學(xué)校和托幼機構(gòu)可采用張貼海報,、組織觀看健康公開課等線上和線下多種形式做好流感防病知識的宣傳,，幫助師生們了解流感防控知識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。

  在日常生活中,，做好個人防護工作也非常重要。疾控專家建議,，每年接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段,。

  勤洗手，尤其是雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手,，建議用七步洗手法,；不用未清潔的雙手揉搓眼,、鼻。

  規(guī)律作息,、均衡飲食,、科學(xué)運動和保持良好的心態(tài)，增強機體免疫力,。

  戴口罩,，打噴嚏或咳嗽時用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人,；盡量避免去人群聚集區(qū)域,。

  注意環(huán)境通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮,。

  發(fā)熱48小時內(nèi)及時前往醫(yī)院就診并根據(jù)處方服用抗病毒藥物,。

  王赟 整理