近日，氣象臺(tái)發(fā)布寒潮藍(lán)色預(yù)警，諸暨也開(kāi)啟了“速凍”模式,。但一些病毒、細(xì)菌沒(méi)有進(jìn)入“冬眠”,，在寒潮來(lái)襲時(shí)依然可以生存，加上天氣寒冷,，運(yùn)動(dòng)減少,，人體的免疫力降低，導(dǎo)致疾病發(fā)生,。此外,，冬季使用暖爐、炭盆等取暖設(shè)備頻率增加,，還要警惕一氧化碳中毒,。

  新冠病毒感染（JN.1變異株）

  據(jù)國(guó)家疾病預(yù)防控制局消息，新冠病毒JN.1變異株為奧密克戎變異株BA.2.86的第二代亞分支,。感染主要癥狀有高燒,、咳嗽、呼吸困難,、疲憊,、肌肉酸痛、流涕,、腹瀉,、劇烈頭痛等,。全球監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示,，11月以來(lái)，JN.1變異株在全球流行毒株中的占比迅速增加,，并已成為部分國(guó)家的優(yōu)勢(shì)流行毒株之一,。雖然目前該變異株在我國(guó)的公共衛(wèi)生風(fēng)險(xiǎn)較低，但后續(xù)受國(guó)際流行株和輸入病例影響,，不排除JN.1變異株成為國(guó)內(nèi)優(yōu)勢(shì)流行株的可能,。

  流行性感冒

  流感是由流感病毒引起的一類急性呼吸道傳染病，傳染性強(qiáng),，全年均可發(fā)病,，冬春季高發(fā),，特別是甲型流感病毒易發(fā)生變異而使人群普遍易感。主要經(jīng)呼吸道飛沫傳播,，也可通過(guò)接觸被污染的手,、日常用具等間接傳播。臨床表現(xiàn)通常比普通感冒重,，有起病急,、發(fā)熱，部分可出現(xiàn)高熱,，體溫達(dá)到39到40℃,；伴有寒戰(zhàn)、頭痛,、乏力,、食欲減退、全身肌肉酸痛等癥狀,；還可出現(xiàn)鼻塞,、流涕、嘔吐,、腹瀉等癥狀,。

  水痘

  水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒所引起的急性呼吸道傳染病，帶狀皰疹也由該病毒感染所致,。水痘多見(jiàn)于兒童,，臨床表現(xiàn)為全身同時(shí)出現(xiàn)丘疹、水皰及結(jié)痂,；帶狀皰疹多見(jiàn)于成人,，以沿身體一側(cè)周圍神經(jīng)出現(xiàn)呈帶狀分布的、成簇出現(xiàn)的皰疹為特征,。

  水痘傳染性很強(qiáng),，水痘患者是唯一的傳染源，易感兒童接觸帶狀皰疹患者后也可發(fā)生水痘,。主要通過(guò)呼吸道飛沫和直接接觸水痘皰疹液而感染,，表現(xiàn)為全身性皮疹，全年均可發(fā)病,，冬春兩季多見(jiàn),。水痘患兒還可出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛,、全身不適,、食欲下降等癥狀，雖然不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥,，但個(gè)別患兒在病程后期可并發(fā)腦炎,。聚集性疫情易發(fā)生在幼兒園,、小學(xué)等集體單位。

  諾如病毒感染

  諾如病毒是引起急性胃腸炎常見(jiàn)的病原體之一,，具有傳染性強(qiáng),、排毒時(shí)間長(zhǎng)、人群普遍易感的特點(diǎn),。其傳播途徑多樣,，消化道、日常生活接觸,、水源,、食物、氣溶膠均可感染,。常見(jiàn)癥狀主要為惡心,、嘔吐、發(fā)熱,、腹痛和腹瀉,，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等,。嘔吐物有感染性,，兒童嘔吐較多，成人腹瀉較突出,，大便性狀多為水樣便或者是黃色稀便,，一般不帶有黏液、膿血,。嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水癥狀,。

  那如何遠(yuǎn)離疾病侵?jǐn)_？疾控專家建議,，要密切關(guān)注氣溫變化,，及時(shí)增減衣物，避免受涼,，科學(xué)鍛煉身體,、堅(jiān)持規(guī)律作息，增強(qiáng)機(jī)體免疫力,。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，飯前便后,、出門回家,、觸摸過(guò)娛樂(lè)設(shè)施后要用肥皂或洗手液及流動(dòng)水洗手。

  接種疫苗,。如易感人群在健康條件允許的情況下應(yīng)接種水痘疫苗,；流感疫苗可在每年秋季接種,，想要了解疫苗接種詳細(xì)情況的可咨詢轄區(qū)預(yù)防接種門診。同時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行預(yù)防性服藥,，出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),。

  減少到人多的公共場(chǎng)所，尤其是傳染病患者聚集的地方,。若必須前往需做好防護(hù)措施,，如戴口罩、消毒濕巾消毒洗手等,。

  勤通風(fēng)消毒,，保持室內(nèi)空氣清新，尤其是人群聚集的工作,、學(xué)習(xí)場(chǎng)所,，如教室、辦公室建議每日開(kāi)窗通風(fēng)2至3次,，每次通風(fēng)不少于30分鐘,。定期對(duì)門把手、水龍頭,、樓梯扶手,、上下床扶手等重點(diǎn)部位以及對(duì)公共設(shè)施進(jìn)行消毒。

  對(duì)于學(xué)校及托幼機(jī)構(gòu)來(lái)說(shuō),，應(yīng)隨時(shí)關(guān)注師生員工健康狀況,，落實(shí)晨午檢和因病缺勤追蹤登記制度，發(fā)現(xiàn)傳染病疫情及時(shí)上報(bào),。

  樓池蓮 整理