冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),，加之又有寒潮不時侵襲，對于相對嬌嫩脆弱的呼吸道來說,，更如同“雪上加霜”。孩子不停的“咳咳咳”,，讓不少家長焦心不已,。

  專家介紹，咳嗽是兒童呼吸系統(tǒng)疾病常見癥狀和就診原因之一,?？人允且环N癥狀而不是疾病,，是孩子生病時的“報警信號”,。由于兒童咳嗽反射較弱，痰液容易在氣道內(nèi)潴留引起氣道阻塞,，這時通過拍背排痰,，可以促進痰液排出，保持呼吸道通暢,。家長可給予以下護理措施：

  鼓勵孩子經(jīng)常變換體位,，咳嗽明顯、有痰的孩子可以進行有效咳嗽,，有利于痰液的排出,。

  對于有痰不易咳出的孩子，可以通過拍背幫助清理痰液,，保持氣道通暢,，從而幫助肺部炎癥更好地吸收。需注意的是拍背時間要與進餐時間隔開,，一般建議在餐前半小時或餐后2小時進行,，防止引起嘔吐。拍背時不宜直接與孩子的皮膚接觸,，需用單層薄衣物保護皮膚,，避開紐扣、拉鏈等,。

  拍背方法為五指并攏,，掌心彎曲呈碗狀，形成中空,，依靠腕關節(jié)的力量有節(jié)奏地在兩肺部位由下往上,，由兩邊向中間有次序拍打,，避開脊柱及腎區(qū)，著重拍背的部位應該是在肺部比較靠下的區(qū)域,，因為這些區(qū)域比較容易沉積痰液,。

  正確的拍背聲音應是 “空空”聲，而不是“啪啪”聲,。每側(cè)肺部反復拍擊1至3分鐘,，頻率為100至120次/分，每日3至4次,。拍背時力量適中,，以不讓孩子感到疼痛或不適為宜，拍背的同時鼓勵孩子做深呼吸,、咳嗽,、咳痰。 沈珂妍 整理