春暖花開的季節(jié)迎面走來一個滿臉通紅的人，你會想到什么,，喝大了,？不，他可能只是發(fā)生了春季過敏,。什么是春季過敏,？是什么原因造成的？又有哪些癥狀,？來看看皮膚科專家的解答,！

  癥狀多樣需仔細(xì)辨別

  專家介紹，在冬天向春天轉(zhuǎn)換的過程中,，季節(jié)交替,，氣溫回升較快,，冷暖空氣頻繁交流，很多人的肌膚都會感到不適,，刺癢難耐,、脫皮、痘痘,，甚至有比冬天還要干燥的癥狀,。還有些春季過敏癥狀不一定是真的過敏，而是因為肌膚未能及時適應(yīng)環(huán)境而發(fā)生劇烈缺水導(dǎo)致的,。

  單就皮膚癥狀來說,，如皮膚出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象，有刺癢感,，突然發(fā)紅發(fā)癢,，出現(xiàn)較多痘痘，甚至具有強(qiáng)烈的干燥緊繃感,，如果出現(xiàn)以上癥狀,，你是患上春季過敏了。

  其實,，過敏還有一系列其他癥狀,，需要仔細(xì)辨別。輕度過敏反應(yīng)的癥狀包括：蕁麻疹（皮膚上有紅色斑點）,、瘙癢,、鼻塞（稱為鼻炎）、皮疹,、喉嚨沙啞,、眼睛水汪汪或發(fā)癢。而嚴(yán)重的過敏反應(yīng)可能導(dǎo)致腹部絞痛或疼痛,、胸部疼痛或緊繃,、腹瀉、吞咽困難,、頭暈（眩暈）,、惡心或嘔吐、心悸,、眼睛或舌頭腫脹、呼吸困難,、神志不清等癥狀,。

  遠(yuǎn)離過敏原減少刺激

  春季過敏是什么原因造成的？專家表示,，過敏原增多,、受紫外線和氣候環(huán)境影響及護(hù)膚品使用不當(dāng)?shù)榷际钦T因,。春天正是百花盛開的季節(jié)，空氣中過敏原增多,，花粉,、灰塵、柳絮飛揚在空氣中,，對花粉,、粉塵過敏的肌膚或者過敏體質(zhì)群體很容易中招。此外,，春季紫外線較冬季不斷增強(qiáng),，人體皮膚經(jīng)過冬季的包裹，對紫外線的耐受性較弱,，且春天我們衣服也穿得更少,，很容易出現(xiàn)紫外線過敏，引起皮膚損傷,。春季氣溫不穩(wěn)定,，冷暖空氣交替頻繁，晝夜溫差較大,，未能適應(yīng)季節(jié)轉(zhuǎn)換可能帶來不適癥狀,。

  春天面部皮膚變得時干時油，容易脫屑,，過度清潔皮膚,、過度去角質(zhì)，使皮膚的保護(hù)屏障遭到破壞,。同時,，也應(yīng)關(guān)注皮膚自身原因，春季皮脂腺分泌日益旺盛,，容易造成毛孔堵塞,，皮膚屏障功能受損，外加飲食,、作息不規(guī)律,，極易造成自身免疫功能紊亂，從而出現(xiàn)自身敏感性皮炎,，抵抗力較弱的人容易被螨蟲,、細(xì)菌、支原體等病原導(dǎo)致過敏性肌膚,。

  關(guān)注皮膚屏障保護(hù)功能

  春季出現(xiàn)的過敏和皮膚的屏障保護(hù)功能下降有關(guān),。但過敏本質(zhì)還是免疫系統(tǒng)所參與的一種變態(tài)反應(yīng)，是身體對一種或多種物質(zhì)的不正常反應(yīng)，而這些物質(zhì)對一般正常人是無害的,。其主要起因是由于過敏患者體內(nèi)產(chǎn)生了過多的一種稱為免疫球蛋白E（IgE）的特殊抗體,。它可以和環(huán)境中的致敏物質(zhì)（過敏原）起反應(yīng)，刺激機(jī)體釋放一些過量的化學(xué)物質(zhì),，繼而產(chǎn)生各種過敏癥狀,。

  輕者如部分患者接觸花粉后眼部可出現(xiàn)瘙癢癥狀，而重度過敏可引起患者出現(xiàn)喉頭水腫,、呼吸困難等癥狀,，甚至危及患者生命。所以一旦出現(xiàn)過敏,，不要放任不管,，應(yīng)及時至醫(yī)院診斷治療，避免出現(xiàn)重度過敏反應(yīng),。

  過敏反應(yīng)預(yù)防重于治療

  發(fā)生了春季過敏怎么辦,？一旦出現(xiàn)了過敏癥狀，建議大家趕快去皮膚科或變態(tài)反應(yīng)科就診,，醫(yī)生經(jīng)常會通過將少量可疑過敏原施用于皮膚并觀察反應(yīng),，該物質(zhì)可以貼在皮膚上（貼片測試），通過小刺穿皮膚（皮膚點刺試驗）,，或在皮膚下注射,，以明確過敏原。出現(xiàn)過敏時,，首先要做的重點工作就是要排查過敏原,，避免再次接觸它，如遠(yuǎn)離花粉,，飄絮等,，出門佩戴口罩，房間做好通風(fēng),，定時更換床單被套等床上用品及衣物,。當(dāng)消除過敏原之后，過敏癥狀很快就會消失,，如果皮膚長期處于過敏的狀態(tài),，久而久之，也可能成為敏感性皮膚,。另外,，還可以服用一些抗過敏藥物。

  過敏反應(yīng)預(yù)防重于治療,。應(yīng)從注意生活起居,、得當(dāng)飲食和適當(dāng)體育鍛煉做起,。要攝取足夠的多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素D具有抗病毒能力,，而維生素A則可以保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道粘膜和呼吸道上皮細(xì)胞的功能，從而抵抗各種致病因素的侵襲,，維生素E具有提高人體免疫力功能,，再就是要有適當(dāng)?shù)膽敉饣顒樱岣呱眢w的抗病能力,，對預(yù)防春季過敏癥大有益處,。

  同時，在護(hù)膚方面也有一些小貼士,，比如避免過度清潔肌膚,，用溫水洗臉減少對肌膚的刺激；及時補(bǔ)水保濕潤膚,，選用修復(fù)性的護(hù)膚品舒緩肌膚,；做好隔離防曬，盡量避免陽光直射,，除了使用防曬霜之外,，還可以使用帽子、墨鏡,、遮陽傘等物理防護(hù),，減少紫外線傷害。

  沈珂妍 整理