煙草煙霧中含有多種已知的致癌物,。有充分證據(jù)表明,，吸煙會導(dǎo)致多種惡性腫瘤及呼吸系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)等多個系統(tǒng)疾病,，也是慢性非傳染性疾病發(fā)病的重要誘因,，控制吸煙能直接改善人體健康狀況,。剛剛過去的世界無煙日，主題為“保護青少年免受煙草危害”,。我國已經(jīng)連續(xù)兩年在主題中強調(diào)對青少年的保護,，主旨是希望全社會高度關(guān)注青少年吸煙問題。

  青少年處于生長發(fā)育階段,，吸煙除了對呼吸系統(tǒng),、心血管系統(tǒng)的危害以外，煙草中的尼古丁會影響大腦發(fā)育,，導(dǎo)致學(xué)習(xí)障礙和焦慮,。此外，尼古丁具有極強的成癮性,，80%的青少年吸煙者步入成年后會繼續(xù)吸煙,，且難以戒斷，開始吸煙的年齡越早,，成年后的吸煙量越大,，戒煙的可能性也越小，煙草對其身體所造成的危害就越大,。

  如何保護青少年免受煙草危害,？專家建議，創(chuàng)造無煙環(huán)境,。積極倡導(dǎo)無煙機關(guān),、無煙學(xué)校、無煙醫(yī)院,、無煙家庭的規(guī)范化建設(shè),，落實公共場所控煙工作，持續(xù)鞏固好無煙環(huán)境建設(shè)成果,，為青少年營造無煙,、清潔、健康的生活環(huán)境,。

  針對已經(jīng)吸煙的青少年“雙管齊下”,，開展心理干預(yù)和行為干預(yù),。青少年接觸煙草的時間相對比較短，積極的健康教育（如健康講座,、煙草危害教育片）可以讓孩子們學(xué)會如何拒絕遞煙以及戒煙的方法和技巧等,。若煙癮較大，可在戒煙醫(yī)生的幫助下進行專業(yè)的心理干預(yù)和行為干預(yù),。

  同時,，在此呼吁廣大青少年朋友，拒絕吸煙,，主動對二手煙說不,，展現(xiàn)獨屬于青少年的健康、陽光,、文明和時尚形象,。更加希望每一個青少年除了做到自己不吸煙之外，還可以發(fā)揮自身的影響力,，引領(lǐng)身邊的同伴，踐行無煙生活的理念,，成為無煙行動的推動者和倡導(dǎo)者,。

  王赟 整理