梅雨時節(jié)氣壓降低,，濕度變大，皮膚黏糊糊的感覺又來了,。梅雨天氣,，我們不僅要防霉防潮,，感染疾病的風(fēng)險也會增大，如何保證健康,，減少疾病發(fā)生,？讓我們一起來了解需要注意的疾病和防范要點,。

  胃腸道傳染病

  連續(xù)的陰雨天氣讓周圍的空氣變得潮濕，容易滋生細(xì)菌,。而胃腸道病菌污染了水源和食物,，會引起霍亂、傷寒等疾病的傳播,。這類疾病在日常生活接觸誘發(fā),，或是蒼蠅、蟑螂等媒介攜帶病菌引起間接傳播,。多表現(xiàn)為消化道癥狀或是發(fā)熱等,，如霍亂會引起米泔水樣便、噴射狀嘔吐和脫水等癥狀,；傷寒主要表現(xiàn)為持續(xù)發(fā)熱,、表情淡漠、相對緩脈,、玫瑰疹,、肝脾腫大等；細(xì)菌性痢疾引起腹痛,、腹瀉、排粘液膿血便以及里急后重等,，嚴(yán)重者甚至危及生命,。

  預(yù)防小貼士：要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣；避免飲用生水,，避免進(jìn)食未煮熟的肉類食品,；不食生的海產(chǎn)品；熟食制品要防止蒼蠅等傳播媒介污染,；生熟菜板要分開,；不用污水清洗蔬菜、瓜果及餐具,。

  食源性疾病

  梅雨季節(jié),，食源性疾病也容易發(fā)生。近日氣溫高,、濕度大,，食物也更容易因貯存不當(dāng)出現(xiàn)霉變、受潮,、生蟲,、腐敗等現(xiàn)象。一旦攝入被致病菌污染的食物,，極易引發(fā)食源性疾病,，這類致病菌有沙門菌,、副溶血性弧菌、葡萄球菌等,。它們所引起的臨床癥狀相似,，以急性胃腸炎癥狀為主，有惡心,、嘔吐,、腹痛、腹瀉等,，嚴(yán)重時,，可能出現(xiàn)酸中毒、脫水,，甚至休克,。此外，這段時間,，食品容易腐敗變質(zhì),，如肉、魚,、蛋的腐臭,，蔬菜水果的潰爛等，這些多可以通過視覺,、嗅覺,、味覺、觸覺來判斷,。

  預(yù)防小貼士：不吃腐敗變質(zhì)的食品和被水浸泡后發(fā)霉的糧食,；不吃淹死的家畜家禽和過了保質(zhì)期的食品；注意餐具衛(wèi)生,，使用后應(yīng)及時洗凈,；盡量不吃隔夜的剩飯剩菜，存放吃剩的或者沒有包裝的食物要注意防鼠,、防蠅,、防蟲；外出就餐時注意食品安全,，發(fā)現(xiàn)食物感官異常,，應(yīng)立即停止食用，出現(xiàn)癥狀要及時就醫(yī),。

  登革熱等蟲媒傳染病

  天氣悶熱加上連續(xù)降雨,，蚊類繁殖快，數(shù)量增加，感染登革熱的風(fēng)險也在增加,。登革熱是一種由登革病毒引起的急性傳染病,，主要通過蚊蟲叮咬傳播。它的流行主要與伊蚊的孳生有關(guān),，主要發(fā)生在5—10月份,。表現(xiàn)為畏寒、高熱,，全身肌肉,、骨、關(guān)節(jié)痛,，極度疲乏,，皮疹、淋巴結(jié)腫大等癥狀,。

  預(yù)防小貼士：防蚊滅蚊是最根本的預(yù)防措施,。出門在外帶上驅(qū)蚊液，盡量穿長袖長褲,；做好家中的衛(wèi)生,，如花盆、缸,、罐,、壇的內(nèi)壁容易積水的地方要及時清理，避免蚊子孳生,；如果發(fā)病前2周內(nèi)曾經(jīng)到過熱帶或亞熱帶正處于登革熱流行的地區(qū),，出現(xiàn)了上述臨床癥狀，應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)院就診,，并主動告知醫(yī)生流行病學(xué)史，以便醫(yī)生及時診斷和治療,。

  鉤端螺旋體病

  這是一種由致病性鉤端螺旋體（簡稱“鉤體”）所引起的急性動物源性傳染病,，主要是帶鉤體的豬或者犬等動物尿液污染了周圍環(huán)境，在暴雨,、洪水過后,，人破損的皮膚和黏膜接觸到受污染的水而感染。鉤體可以通過皮膚黏膜侵入人體,，進(jìn)入血流繁殖產(chǎn)生毒素,，形成鉤端螺旋體血癥，造成臟器不同程度的損害和功能障礙,，嚴(yán)重者出現(xiàn)肝,、腎、中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害,，甚至危及生命,。

  預(yù)防小貼士：汛期漲潮明顯,，注意涉水安全，不要在池沼,、水溝中捕魚,、游泳、嬉戲,，減少不必要的疫水接觸,；即使是汛期過后，需要與疫水接觸的作業(yè)人員也應(yīng)穿長筒橡皮靴,、戴膠皮手套,，防止皮膚破損感染；做好環(huán)境衛(wèi)生,，消除死水,，不讓豬等家畜的尿糞直接排入附近水溝、池塘,，防止污染水源,。 樓池蓮 整理