■融媒體記者 周旦 陳嘉男 鄭婕 通訊員 柴葉

  2024諸暨西施半程馬拉松即將于本周日開(kāi)跑，諸暨的跑步愛(ài)好者們已經(jīng)熱血沸騰,，準(zhǔn)備大顯身手,！為了讓賽事更加精彩,，組委會(huì)招募了西施、范蠡,、越甲三大特色跑團(tuán),，邀請(qǐng)跑友們穿上角色限定裝扮，穿越時(shí)空,，奮力奔跑,。不僅如此，諸暨的各大跑團(tuán)也是摩拳擦掌,，蓄勢(shì)待發(fā),。白塔湖跑團(tuán)、江東跑團(tuán),、繡花機(jī)跑團(tuán)等一支支隊(duì)伍都在積極備戰(zhàn),，他們不僅堅(jiān)持每周訓(xùn)練，還組織了統(tǒng)一的口號(hào)和方隊(duì),，準(zhǔn)備在賽場(chǎng)上一展風(fēng)采,。此外，這場(chǎng)賽事也成為了諸暨全民參與的盛會(huì),。無(wú)論是經(jīng)驗(yàn)豐富的老將,，還是初次嘗試的新手,，讓我們一起出發(fā)吧，用腳步丈量古城諸暨,！讓我們一起奔跑吧,，用汗水詮釋心中熱愛(ài)！   穿越千年,，cosplay跑者已就緒

  為了進(jìn)一步豐富“西施馬”的賽事文化內(nèi)涵,，提升參與者的體驗(yàn)感和互動(dòng)性，今年組委會(huì)招募了西施跑團(tuán),、范蠡跑團(tuán)以及越甲跑團(tuán),，邀請(qǐng)熱愛(ài)跑步、熱衷于角色扮演的跑友們,，在風(fēng)景如畫(huà)的諸暨賽道,，穿上最美西施裝扮、最帥范蠡裝扮以及最酷的越甲戰(zhàn)袍,，化身古人,，穿越千年，共同打造一場(chǎng)視覺(jué)盛宴與震撼心靈的馬拉松賽事,。

  33歲的裘帥龍就是本次報(bào)名的cosplay（角色扮演）跑者之一,。裘帥龍?jiān)诤贾莨ぷ鳎且晃获R拉松愛(ài)好者,，目前已參加過(guò)近40場(chǎng)馬拉松,。2018年，他曾在第一屆諸暨西施馬拉松中擔(dān)任兔子,，雪中奔跑的體驗(yàn)讓他印象深刻,。今年，他又帶著妻子一起報(bào)名參加了西施馬的半馬項(xiàng)目,。這些年他陸續(xù)當(dāng)過(guò)幾次cosplay跑者,，騎恐龍、奧特曼等造型都讓他成為了賽事“顯眼包”,?！白钤缡潜荣惖臅r(shí)候看到別人扮孫悟空，感覺(jué)很好玩,，后來(lái)自己也嘗試去cos角色。這一次西施馬我準(zhǔn)備扮成外星人,，剛好也是帶家屬一起跑,，速度會(huì)降下來(lái)?！濒脦淉埮d奮地說(shuō),，“諸暨的珍珠很有名,，我們會(huì)提前一天到諸暨，準(zhǔn)備體驗(yàn)一下開(kāi)蚌,！”

  據(jù)了解,，目前已有近1000名cosplay跑者報(bào)名參賽?！拔覀兘M委會(huì)官方提供了西施,、范蠡、越甲形象的服裝共1000套,，另外還有選手會(huì)自行裝扮,，大家可以期待比賽當(dāng)天的情況?！蔽魇R組委會(huì)工作人員介紹,，報(bào)名選手穿組委會(huì)指定服裝或自行cosplay完成比賽，還將獲得一份驚喜小禮品,。

  跑團(tuán)集結(jié),，齊心沖刺西施馬

  跑步并不是一項(xiàng)孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，諸暨的許多跑團(tuán)聚集了有共同愛(ài)好的跑者們,。此刻,，他們正整裝待發(fā)，為西施馬拉松做準(zhǔn)備,。

  “白塔湖跑團(tuán)”成立于2015年,，目前已匯聚了近80名熱愛(ài)跑步的成員，他們大多居住在白塔湖周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn),。此次西施馬拉松,，團(tuán)內(nèi)有超過(guò)30位跑者報(bào)名。面對(duì)近期密集的賽事日程,，跑團(tuán)成員們堅(jiān)持每周四進(jìn)行至少10公里的例行訓(xùn)練,，并在周末不定期地在白塔湖畔組織集訓(xùn)，以最佳狀態(tài)迎接挑戰(zhàn),。跑團(tuán)負(fù)責(zé)人何沖表示,，西施馬拉松作為家門(mén)口的盛事，他們將組成跑步方隊(duì),，組織統(tǒng)一的口號(hào),，共同完成賽事。

  另一邊,，“江東跑團(tuán)”亦蓄勢(shì)待發(fā),。自2016年成立以來(lái)，跑團(tuán)已匯聚了35名跑步愛(ài)好者,。江東跑團(tuán)負(fù)責(zé)人吳楊龍介紹,，每周三,，他們雷打不動(dòng)地在體育館集結(jié)，完成10公里的例跑,，對(duì)無(wú)法到現(xiàn)場(chǎng)的成員,，跑團(tuán)還實(shí)行遠(yuǎn)程打卡制度。雙休日時(shí),，跑團(tuán)還會(huì)組織成員到高湖濕地進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練,。本次西施馬拉松的報(bào)名名單上，江東跑團(tuán)同樣占據(jù)了30多個(gè)席位,。75歲的朱強(qiáng)大哥尤為引人注目,，他每天風(fēng)雨無(wú)阻地到體育館跑步，一個(gè)月的跑量達(dá)500公里,，成為團(tuán)隊(duì)中的勵(lì)志典范,。

  諸暨還有一個(gè)“繡花機(jī)跑團(tuán)”，成員大部分從事繡花機(jī)行業(yè),，這個(gè)團(tuán)成立于2018年,，雖然成員只有16人，實(shí)力同樣不容小覷,?！拔覀冝k公室里放著的獎(jiǎng)牌都有四五十塊呢?！迸軋F(tuán)負(fù)責(zé)人齊培軍自豪地說(shuō),，今年的西施馬拉松，他們?nèi)珕T出動(dòng),，無(wú)一缺席,。目前，他們每周都會(huì)進(jìn)行訓(xùn)練,，為沖刺比賽做著最后的準(zhǔn)備,。他們還有一個(gè)響亮又有辨識(shí)度的口號(hào)：“跑哪繡哪！”

  浣江親清跑團(tuán)是這次西施馬拉松的新面孔,，創(chuàng)建于2024年2月,，成員來(lái)自諸暨市浣江親清企業(yè)聯(lián)盟促進(jìn)會(huì)的會(huì)員企業(yè)負(fù)責(zé)人和員工，此次參加人數(shù)有36人,。據(jù)悉,，浣江親清企業(yè)聯(lián)盟促進(jìn)會(huì)是由諸暨市紀(jì)委市監(jiān)委業(yè)務(wù)主管，由諸暨市內(nèi)企業(yè)家及致力于構(gòu)建親清政商關(guān)系,、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的人士或單位自愿組成的,，具有“黨建引領(lǐng)+社團(tuán)組織+監(jiān)督保障”于一體的新型地方性、聯(lián)合性,、非營(yíng)利性社會(huì)組織,。

  “每周，我們都會(huì)在指定的時(shí)間和地點(diǎn)集合,，進(jìn)行長(zhǎng)跑,、間歇訓(xùn)練、速度及力量訓(xùn)練等多種訓(xùn)練項(xiàng)目,?！迸軋F(tuán)成員郭航鋒說(shuō)，我們希望通過(guò)馬拉松比賽,，突破自我,、培養(yǎng)自己迎接挑戰(zhàn)的信心和勇氣，同時(shí)吸引更多熱愛(ài)生活的人一起來(lái)探索我們西施故里的城市文化,，助推全市產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展,。

  此外，諸暨的城西跑團(tuán),、楓橋跑團(tuán),、天天跑團(tuán)等眾多跑團(tuán)也吹響了沖刺西施馬拉松的集結(jié)號(hào)角，以飽滿(mǎn)的熱情和堅(jiān)定的步伐沖刺賽場(chǎng),。

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  急救跑者名單出爐

  他們是馬拉松賽場(chǎng)的特殊跑者,，不為PB（個(gè)人最好成績(jī)），只為守護(hù)身旁的每一位跑者,，每一場(chǎng)馬拉松賽事的成功,，都離不開(kāi)他們堅(jiān)韌、無(wú)私的力量,。日前,，經(jīng)過(guò)嚴(yán)格篩選，2024諸暨西施半程馬拉松急救跑者名單已經(jīng)出爐,。

  魏光耀是一名從業(yè)多年的健身教練,，今年32歲的他，對(duì)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)有著不小的熱情,。從2015年起,，他參與了大大小小的馬拉松、越野跑賽事,，足跡遍布上海,、浙江、四川,、香港等地,。在參賽中，魏光耀了解到了急救跑者這一身份,，并在參加培訓(xùn)后獲得了AHA（美國(guó)心臟協(xié)會(huì)）急救證書(shū),。

  憑借扎實(shí)的急救知識(shí)和賽場(chǎng)經(jīng)驗(yàn),，西施馬拉松急救跑團(tuán)開(kāi)啟招募后，他報(bào)名入選,，這也是他第一次以“急救跑者”的身份參加馬拉松賽事,。“在跑的過(guò)程中,，我們會(huì)在大部隊(duì)當(dāng)中,，隨時(shí)觀察周?chē)苡训纳眢w情況，有的人跑得比較快,，心率就會(huì)比較高,，呼吸較急促，還有就是在轉(zhuǎn)彎的時(shí)候會(huì)有一些扭傷的情況,，我們會(huì)協(xié)助賽道旁邊的志愿者一起,，幫助選手判斷情況?！蔽汗庖f(shuō),。

  據(jù)了解，本次賽事的急救跑團(tuán)共有49位成員,，雖然大家來(lái)自各行各業(yè),，但都具備相應(yīng)的資格證書(shū)。在賽前,，大家還將進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn),，肩負(fù)起守護(hù)選手生命安全的使命。

  特色啦啦隊(duì) 助陣排練

  這兩天,，我市的特色啦啦隊(duì)隊(duì)員也正在緊鑼密鼓排練中,，希望為跑友和觀眾呈現(xiàn)一場(chǎng)視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)的雙重盛宴。
  在西施故里的鄭氏宗祠內(nèi),，伴隨著優(yōu)美的古風(fēng)音樂(lè),，《夢(mèng)尋西施》表演者組成的啦啦隊(duì)員們正在進(jìn)行一場(chǎng)沉浸式的舞蹈排練，仿佛帶領(lǐng)觀眾穿越回千年之前,，夢(mèng)回古越,。

  “我們表演的是《夢(mèng)尋西施》里面的選段珍珠舞，用舞蹈演繹西施那個(gè)年代的生活場(chǎng)景,，讓跑友對(duì)西施文化有更多的了解,。”啦啦隊(duì)成員李詩(shī)音說(shuō),。

  據(jù)了解,，西施半程馬拉松的賽道沿線將設(shè)置10個(gè)啦啦隊(duì)點(diǎn)位，分布在各個(gè)關(guān)鍵路段展演花式腰鼓、古裝快閃舞,、啦啦操等,，為跑友們提供支持和鼓勵(lì)。其中,，觀眾將在環(huán)城南路與環(huán)城東路交叉口（2.5公里折返點(diǎn)）見(jiàn)到這支特色啦啦隊(duì)的表演,。

  目前各組啦啦隊(duì)正緊鑼密鼓地排練，為比賽日的到來(lái)做最后的準(zhǔn)備,。